1. Газировка.
Газировка - это жидкий сироп содержащий очень много сахара. Только представьте в 1 литре кока-колы 25 чайных ложек сахара, а в других газировках к примеру спрайт, пепси, фанта сахара не намного меньше. Даже в той же кока-коле зиро 15 чайных ложек сахара на 1 литр.
2. Сосиски и колбаски.
В сосисках и колбасах содержится около 5%-15% настоящего мяса, а оставшиеся 85% это дешёвые жиры, транс-жиры, заменители мяса и многое другое. И вы наверное спросите как же у колбасы получается такой розовый цвет он получается за счёт добавления в колбасу нитрата натрия.
3. Всё что жарится в масле.
Всё жареное в масле например чипсы, картошка фри, крылышки. Это вредно есть жаренное и дышать парами масла так как при нагреве масло выделяет канцероген который даёт нагрузку на сердце.
4. Йогурт.
На самом деле йогурт очень даже полезен но только домашний йогурт или сделанный на ферме. А вот йогурты продающиеся в супермаркетах делаются на фабриках. А на фабриках рецептура вообще другая там используют сухое молоко, добавляют загустители, ароматизаторы и крахмал.
5. Майонез.
Майонез чем-то похож на йогурт. Домашний майонез не является очень вредным. А вот майонез промышленного производства очень даже вреден и лучше его не есть. В майонезе много заменителей вкуса, красителей и транс жиров.
Завтра выйдет вторая и заключительная часть вредных продуктов. Надеюсь вам понравилось.