Найти тему
Здоровье | Психология

Поясничный гиперлордоз

Это то к чему стремиться много девушек - выглядеть желанной, красивой, конкурентоспособной

Смотрится красиво, пока не начнёшь понимать причины такого явления. Физиологично ли оно?

На медицинском языке это называется гиперлордоз поясничного отдела угол более 45 градусов. Лордоз физиологичное состояние 20-40 градусов, позвоночник не может быть прямым, он два раза выгибается назад и два раза вперёд для лучшей амортизации и равновесия

Давайте посмотрим за что платит девушка с круглыми ягодицами, но гиперлордозом поясничного отдела:

❌ выпячивание живота вперёд, отведение таза назад

❌ нарушение работы органов брюшной полости и малого таза

❌ онемение ног

❌ повышенный риск появления недержания мочи

❌ возникновения межпозвонковых грыж (но грыжа может быть и причиной)

❌ быстрая утомляемость в стоячем или сидячем положении

❌ измененная походка (человек размахивает руками для облегчения ходьбы, раздвигает колени)

❌ затруднения при ходьбе

❌ и другие плюшки

✅ Как можно самому себя продиагностировать?

Прижаться к стене ровной спиной, сначала пятки, ягодицы, лопатки, затылок. Кладём руку за поясницу, ощущаем расстояние. Да конечно это субъективное мнение, но если что-то заподозрили лучше обратиться к специалисту

❗ Также это проблема и у мужчин, просто мужчины часто «подзабивают» на такие детали