Всегда полезно спортом заниматься Беречь здоровье, правильно питаться Ходить в бассейн не просто покупаться А закаляться и оздоровляться С утра пробежку делать непременно С гантелями в руках одновременно Ведь это помогает несомненно Быть крепким, сильным, мегасовременным На брусьях вечерами отжиматься Стальные мышцы накачать стараться Чтоб, если вам придется раздеваться Пытливых взглядов перестать стесняться Не нужно тело нагружать мгновенно Старайтесь упражняться переменно И сила наберется постепенно Фигура станет просто офигенной