В наши дни прилавки магазинов переполнены товарами на любой вкус и цвет. Но не все продукты в магазине являются полезными и качественными. Несмотря на это, многие люди продолжают их покупать. Либо из-за отсутствия денег на более качественных товар, либо им просто нравятся вкус вредных продуктов.
В данной статье хочу рассказать вам о 5-ти продуктах, которые я не покупаю в магазине, потому что мне дорого мое здоровье.
1. Малосоленая сельдь в пластиковой таре
Рыба, в том числе и сельдь, является очень полезным продуктом. Но вот польза упирается в ее хранение.
Сельдь слабого посола хорошо храниться только в масле, а не в уксусе или вине.
Если селедка хранится не в масле, то скорее всего в нее добавлен уротропин (достаточно вредное вещество). Не покупайте такую рыбу.
2. Сахарозаменители
Большинство людей покупают заменители сахара, считая, что их употребление не навредит фигуре. Но вот не все понимают, что данный продукт вредит здоровью.
Сахарозаменители содержат огромное количество химии, которая не лучшим образом влияет на организм.
И худеть они не особо помогают, так как после их употребления вы будете испытывать чувству голода, потому что организм будет ждать получения углеводов.
3. Ветчина
Магазинная ветчина, пожалуй, один из самых вредных продуктов. Для экономии затрат при производстве ветчины используется множество заменителей и усилителей вкуса.
Бывает, что содержание настоящего мяса в данном продукте не превышает 5 %. Ведь современное оборудование легко придает продукту нужный вкус, цвет и структуру.
4. Продукты с трансжирами
Так как трансжиры производятся искусственным путем, ничего полезного для организма они не содержат.
При употреблении продуктов с транжирами, снижается скорость метаболизма, в организме накапливаются вредные токсины.
К данным продуктам можно отнести кетчупа, майонезы, и прочее продукты, на производстве которых можно сэкономить.
5. Кукурузные палочки
Все мы в детстве любили кукурузные палочки. Но они тоже не совсем безвредны. В их составе нет сахара, но есть сахарозаменитель, о котором я уже рассказал выше.
6. Малосоленая икра
Тут похожая ситуация с сельдью. Если на упаковке малосоленой икры написан большой срок годности, то с огромной вероятностью, в нее добавлено немало химии. Долго храниться либо сильносоленая, либо замороженная икра.
Таким образом, мы можем сделать вывод, что не все даже ,на первый взгляд, полезные продукты в магазине не являются не только не полезными, но и вредными для организма. Поэтому перед покупкой любого товара внимательно изучите его состав.
А какие продукты в магазине обходите стороной вы ? Пишите ваш список вредных продуктов в комментариях.
