Здравствуйте, дорогие друзья!
Сегодня мы поговорим о том, почему нужно обязательно проверить состояние печени, если вы часто испытываете нехватку энергии.
Из-за проблем с печенью может не только ухудшиться настроение, но даже развиться депрессия.
Осенью и зимой многие люди могут ощущать недостаток энергии: недостаток солнечного света, дефицит витамина Д, стресс, уровень которого обычно повышается зимой, сухость воздуха из-за отопительных приборов в комнате или доме-всё это может сделать нас более усталыми, и не хочется проявлять активность.
Ну а если каждый день вы чувствуете, что ваша внутренняя энергия вот-вот кончится совсем-самое время обратиться за помощью к врачу.
Усталость может свидетельствовать и о внутреннем кровотечении и о серьёзном дефиците минералов, витаминов и даже развивающемся диабете либо метаболическом синдроме, онкозаболеваниях.
Также причиной разряженной внутренней батарейки могут быть неполадки в работе печени.
Депрессия и печень связаны. Мы знаем, что печень-это маленькая электростанция, знаем, что основная функция её - фильтрация.
Именно этот внутренний орган выводит все токсичные опасные вещества, которые попадают в организм, но печень также образует желчь.
Необходима она и для переваривания жиров, она запасает микроэлементы, витамины, уравновешивает уровень некоторых гормонов, влияет на выработку необходимых веществ, в том числе липидов (это органические вещества, к которым относятся жиры и жироподобные).
Липиды -это долговременные эффективные источники энергии; наш организм использует их в том числе для формирования мышц. Если печень не может толком справляться со своими обязанностями, то есть она плохо производит липиды, мы можем чувствовать нехватку энергии, упадок сил, быстро наступает утомляемость.
В 1917 году в трудах по молекулярной биологии рассказывалось об исследовании, в ходе которого ученые выявили прямую связь между хроническими заболеваниями печени и депрессией.
Нарушение сна, упадок сил, головная боль и не только характерны для течения депрессии, но и для болезни печени, к сожалению, тоже. В некоторых случаях хронический недостаток энергии возникает из-за неполадок в работе нашей основной электростанцией.
Когда же нужно бить тревогу?
Время от времени нужно обследовать органы брюшной полости, в том числе печень, даже если вы не испытываете никаких неприятных ощущений. И уж, конечно, если вы отмечаете у себя быструю утомляемость, потерю или снижение аппетита, боль в области правого подреберья, тошноту, диарею, проблемы с желудочно -кишечным трактом, важно посетить врача.
Будьте здоровы! Подписывайтесь и не пропустите новые статьи!