Найти в Дзене

Как научиться задавать себе правильные вопросы и получать правильные ответы

Самый правильный вопрос к себе, когда ты столкнулся с проблемой и чувствуешь собственное несчастье, и не важно где у него ноги растут, будь то сложность создать хорошие отношения, заработать денег, перестать наконец-то пастись ночами у холодильника - что происходит?

  • Что со мной происходит и откуда сквозняк?
  • Что со мной творится, когда я начинаю отношения?
  • Что со мной творится, когда я пытаюсь сменить работу?
  • Что со мной творится, когда не могу перестать есть, как не в себя?
  • Что именно пошло не так?
Важно уметь вести диалог с собой
Важно уметь вести диалог с собой

Вопрос - что с этим делать, который автоматом выстреливает в голове, не работает и не имеет смысла.

Не работает до тех пор, пока не ясно что происходит.

Поэтому, господа, прежде чем начать активно суетиться и что-то делать, лишь бы делать, чтоб не так тревожно, переть напролом, не разбирая дороги, оглядитесь и задайте себе сначала один простой вопрос - а что, черт возьми, со мной происходит и почему?

Поверьте, как только вы действительно поймете что же с вами происходит, вы автоматом поймёте что же с этим делать.

Пссс. Пожалуйста, учитесь себя понимать и быть к себе внимательными. Это эффективнее бесконечных пинков под зад, блужданий на ощупь и, авось, сработает.

Так что с вами происходит? Ответы вы должны дать себе сами. И чем скорее - тем лучше)