Обсуждая людей, мы нередко упоминаем их темперамент: этот — холерик, а та — флегматик, он — интроверт, а она — экстраверт. Но есть ли какие-то отличительные темпераменты беременности, можно ли выявить типы поведения будущих мам (и понять, к какому из них стремиться)? Давайте обсудим этот вопрос, а заодно поговорим о том, как психологические черты женщины могут повлиять на ее малыша.
Какие бывают типы поведения при беременности?
Характер каждой будущей мамы индивидуален, поэтому классифицировать все варианты поведения невозможно. Всегда останутся особые случаи, в которых объединились характеристики нескольких психотипов или проявились совершенно уникальные черты. Тем не менее, этот список охватывает большинство групп беременных, и вы найдете в нем словесные портреты многих своих знакомых.
Тревожная
Эта женщина во время беременности волнуется по любому поводу. Даже если никаких причин для тревоги нет, она придумает их сама. Токсикоз или его отсутствие, форма живота, предчувствия, сны — что угодно может довести ее до очередного приступа паники. Тревожные будущие мамы часто ищут свои симптомы в интернете и сами ставят себе диагнозы (обычно, самые жуткие).
Они постоянно звонят врачам и требуют поместить их в стационар, но одновременно могут считать, что доктора скрывают правду, делают не то, не тогда и не так. Их желание защитить малыша похвально, но параноидальные мысли и вдохновленные ими действия (особенно, попытки самолечения) на пользу не идут.
Беспечная
Здесь должен быть анекдот-эпиграф: «Первый ребенок: все стираем, кипятим и тщательно гладим. Второй ребенок: стираем, иногда гладим, смотрим, чтобы не ел из миски кота. Третий ребенок: если малыш поел из миски кота — это проблемы кота». Действительно, беспечный тип поведения чаще встречается у многодетных мам, но иногда отмечается и у женщин, ждущих первенца.
Они с буддистским спокойствием относятся к любым проявлениям беременности, не особенно следят за шевелениями крохи и сигналами своего тела, могут не соблюдать предписания врача и нарушать график осмотров. Потому что… а что может пойти не так? Они правы в том, что беременность — не болезнь, а совершенно естественный период в жизни женщины. Однако из-за излишней самоуверенности могут проглядеть действительно важные знаки и потом горько об этом сожалеть.
Депрессивная
В отличие от деятельного характера тревожной будущей мамы, депрессивный тип женщины отличается почти постоянно негативным отношением к своей беременности, не видит перспектив в будущем, может позволять себе недобрые высказывания о малыше. В большей степени тревоги концентрируются не вокруг течения беременности, а связаны с ее влиянием на жизнь женщины, ее отношения, возможности и т.д.
Чаще всего такой тип поведения наблюдается при незапланированной беременности, но может проявиться и у женщины, которая вроде как хотела малыша, но, на самом деле, оказалась не готова к этому важному шагу и связанной с ним ответственностью. Если вы наблюдаете похожие мысли у своей близкой подруги, постарайтесь убедить ее сходить к психологу или обратиться в службу поддержки будущих мам — это деструктивный путь, и с него нужно сойти.
На седьмом небе
Эмоциональные качели беременности заставляют будущую маму то грустить, то радоваться. Иногда она может «застрять» в крайнем положении, причем не только в точке негатива, но и на пике радости. Женщина с этим типом поведения представляет будущее безоблачной идиллией, даже если ее близкие видят массу препятствий для счастья.
Такие беременные постоянно светятся изнутри, с их уст не сходит немного блаженная улыбка, а на резонные вопросы о поводах для оптимизма они отвечают про «зайку и полянку», «в тесноте, да не в обиде» и другими фразами со смыслом «все образуется как-нибудь само собой». Безусловно, позитивный подход к беременности — это очень здорово, но рождение малыша — серьезный шаг, и настолько легкое отношение к нему пугает. Все же надежда на помощь провидения не отменяет необходимости строить планы и предпринимать усилия по их воплощению.
Бизнес-леди
Такая женщина воспринимает беременность и роды как незначительный эпизод в основной сюжетной линии своей жизни — восхождении на вершины успеха. В мире бизнеса с мужскими правилами деловая будущая мама может считать беременность слабостью, поэтому скрывает ее, пока возможно, а позже пресекает любые разговоры о пиночках, платьицах и выборе роддома. Думая о вынужденном перерыве, она чувствует угрозу со стороны своих небеременных коллег, особенно если в свое время тоже воспользовалась чьим-то декретом для собственного продвижения.
Немало женщин успешно совмещают карьеру и материнство — стремление к разносторонней самореализации не может не вызывать уважения. Однако желание «не выпасть из обоймы» может привести к неверным решениям. Пытаясь работать через силу и невзирая на плохое самочувствие, маскируя живот тугим деловым костюмом, лишая себя сна и отдыха, женщина может навредить малышу. Возможно, сейчас стоит немного снизить бешеный темп карьерной гонки. Хотя бы на время.
Королева
«Яжематери» не появляются из ниоткуда, этот тип поведения явно вырисовывается еще во время вынашивания малыша. Такая женщина считает свою беременность высшим достижением, которым должны восхищаться все окружающие. Как капризная королева, она требует к себе особого отношения и дома, и среди знакомых, и в магазине детских товаров, и на приеме у врача. И дико обижается, когда седой доктор не демонстрирует должного благоговения.
Сложно сказать, чего больше в таком поведении — искренней веры в свою исключительность или манипулятивных приемов, сознательно применяемых для достижения маленьких и больших целей. В любом случае, никому не нравятся будущие мамы, которые пытаются поставить себя выше других и используют малыша как средство для реализации своих «хотелок». Особенно другим беременным и родившим женщинам.
Адекватная
Мы надеемся, что вы не нашли себя среди описанных выше типов, но узнаете сейчас. Адекватная будущая мама внимательно относится к беременности и ее проявлениям, но не впадает в панику по пустякам. На нее может накатить меланхолия и плаксивость, но она никогда не погружается в пучины депрессии. Она с оптимизмом предвкушает материнство, но планомерно строит будущее благополучие уже сейчас, а не надеется лишь на благосклонность судьбы. Она не перечеркивает свою предыдущую жизнь, планы и стремления, но понимает, что во время этого особого периода обязана пересмотреть приоритеты и изменить взгляды на многие вещи.
Адекватная будущая мама планирует свою беременность, а после успеха сразу же идет в женскую консультацию. Она посещает осмотры по графику и следует всем рекомендациям врачей. Она ищет проверенную информацию и не верит слухам. И, конечно, имеет все шансы стать счастливой мамой счастливого малыша!
Как тип поведения при беременности зависит от характера женщины в «обычной» жизни?
Безусловно, во время вынашивания малыша женщина не становится другим человеком — многие черты ее поведения легко можно предсказать. Если же в характере будущей мамы появились особенности, которых от нее никто не ожидал, например, безбашенная тусовщица вдруг превратилась в ярую фанатку здорового образа жизни или обычно спокойная женщина стала мнительной и тревожной, это обычно означает, что запрос на такую трансформацию уже был где-то в подсознании, а беременность лишь стала триггером.
Однако гормональные изменения тоже накладывают определенный отпечаток на поведение — характерный практически для каждой будущей мамы. Беременные обычно более эмоциональны и подвержены резким перепадам настроения[1]. Исследования также показывают, что женщины во время беременности более склонны к гипертимии — приподнятому настроению, жизнерадостности, оптимизму, при этом во втором триместре у них может наблюдаться повышенная тревожность[2].
А поведение будущей мамы может повлиять на малыша?
Естественно! Эйфория, стресс — любое психологическое состояние связано с повышением или понижением уровня определенных гормонов, которые попадают в организм крохи из вашего тела. Ребенок радуется и страдает вместе с вами, и эти переживания могут повлиять на его характер и темперамент на протяжении всей жизни. Например, исследователи отмечают, что существует связь между стрессовым состоянием женщины при беременности и депрессивными проявлениями у ее ребенка в будущем[3].
Тип поведения во время беременности имеет большое значение как для вас, так и для вашего малыша. Не ждите рождения ребенка — станьте хорошим примером для него уже сейчас!
Источники:
На сайте Huggies вы найдете еще больше полезных материалов, скидки и специальные предложения на товары для малышей!