Современная история знает немало примеров, когда знаменитые актрисы в короткие сроки набирают десятки килограммов, а потом еще быстрее от них избавляются, блистая на кинопремьерах в обтягивающих нарядах.
А сколько статей написано на эту тему, некоторые даже с подробным описанием диет и каждодневного рациона.
Но что-то статьям этим не особо верится - признавайтесь, ведь наверняка пробовали какую-нибудь "звездную" диету, которая с треском провалилась на практике?
Так ли это легко как описывают журналисты, рекламируя каждый раз новую "чудодейственную" диету?
Разберем на примере Шарлиз Терон, которая дважды за свою кинокарьеру набирала и сбрасывала более 10 килограммов.
Шарлиз Терон оказалось недостаточно диет и изнурительного фитнеса. Она столкнулась с депрессией и преодолевала ее с помощью психолога. А кто на вашей стороне в процессе похудения?
Чтобы стройнеть безопасно, - узнайте подробности о программе "Похудение без диет", где мы работаем с подсознанием, без диет, тренажеров и срывов.
Читайте также:
Почему худые хотят быть еще худее. Практика
