Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Kitchen.2v1

Кнедлики из творога, быстрый и полезный завтрак или полдник для всей семьи без сахара

Привет, друзья!
Всем, кто на нашем канале впервые, добро пожаловать! Мы - молодая семья с годовалый малышом и пушистым котиком😍. Предпочитаем здоровое питание без фанатизма, едим разнообразную и качественную еду, при этом не тратим на это всю зарплату, а также по возможности исключаем сахар из блюд, заменяя его другими подсластителями. Благодаря этим принципам питания, мы едим те же блюда, что и

Привет, друзья!

Всем, кто на нашем канале впервые, добро пожаловать! Мы - молодая семья с годовалый малышом и пушистым котиком😍. Предпочитаем здоровое питание без фанатизма, едим разнообразную и качественную еду, при этом не тратим на это всю зарплату, а также по возможности исключаем сахар из блюд, заменяя его другими подсластителями. Благодаря этим принципам питания, мы едим те же блюда, что и наш малыш, а поэтому экономим время на готовку☺️ Если вам близка наша концепция, присоединяйтесь, мы вам очень рады!

С удовольствием делимся рецептом вкусного блюда из творога. Максимум пользы, минимум затрат. В отличие от ленивых вареников вместо муки используется манка. Вкус творога в этом блюде ярче. Попробуйте приготовить и напишите в комментариях ваше мнение☺️

Подготовка - 5 минут (+1 час необходим, чтобы масса настоялась)

Ингредиенты:

  • Манная крупа - 200 грамм
  • Молоко - 50 мл
  • Творог - 500 грамм( у нас 0%)
  • Яйца - 2 штуки
  • Соль - по вкусу (для воды)

Процесс приготовления:

1) Творог смешиваем с молоком (если в твороге много жидкости, то количество молока лучше немного уменьшить)

-2

2) Разбиваем в массу яйца

-3

3) Высыпаем манку

-4

4) Хорошо смешиваем ингредиенты и даём настояться минимум на 1 час в холодильнике (манка за это время набухнет)

5) Начинаем лепить небольшие кнедлики круглой или продолговатой формы на ваш вкус, предварительно смочив руки в прохладной воде

-5
-6

Нам больше по душе круглые)

6) Кипятим воду и подсаливаем её по вкусу. Опускаем кнедлики, ждём, когда всплывут, иногда помешивая, после закипания варим ещё пару минут. Лучше варить небольшими партиями. Если кнедлики остались, то их легко можно заморозить🤗

-7
-8

Подаём с любимым топпингом - например, со сметаной и ягодами😉

Приятного вам аппетита! До новых встреч, то есть рецептов☺️

Подписывайтесь на Kitchen.2v1, ставьте лайки, если вам понравился рецепт и оставляйте комментарии.

А также присоединяйтесь в Инстаграм к Kitchen.2v1!