«Внутренний ребёнок» – часть личности, которая хранит информацию, опыт, состояния, переживания, чувства из детства. Даже если мы уже выросли и многое не помним.
Здоровый внутренний ребёнок – ресурсная часть личности. Источник творчества, естественности, открытости, спонтанности, радости, удовольствия от себя и жизни. Позволяет быть в контакте с чувствами и адекватно выражать их. Ощущать свои подлинными желаниями и потребностями. Заботится об их удовлетворении. Это приносит радость и ощущение счастья. Человек чувствует себя в ладу с собой и с миром.
К сожалению, у большинства внутренний ребёнок травмирован. Как правило, он всего боится, никому не доверяет и не верит в себя. Его травма не исцелена и потребности не удовлетворены. Исходя из этого взрослый человек выстраивает своё поведение. Если потребности и состояния внутреннего ребёнка игнорировать, то развиваются страхи и фобии, апатия, недовольство жизнью, частые обиды, неспособность делать что-то важное, проявлять себя, неуверенность.
Женщина начинается с девочки. Детский опыт накладывает отпечаток на то, какой женщиной она будет себя чувствовать.
Если внутренняя девочка травмирована, то ранена и наша женственность. Если девочка внутри нас не чувствует себя любимой, то мы сомневаемся, что достойны любви и нужны как женщины.
Маленькая девочка начинает осознавать свою женственность, отождествлять себя с мамой. Бессознательно копирует женские модели поведения мамы. Как она ведёт себя с мужчинами. Как относится к себе: ценит ли себя как женщину, умеет ли о себе заботиться, чувствует ли свою красоту. Девочка на примере мамы получает осознание своей ценности как женщины. Или не получает. Если мама не думает о себе как о женщине и заботится о себе по остаточному принципу.
Если маленькая девочка видела, что мужчины делают маме больно, расстраивают и вызывают переживания, обижают маму, то девочка подсознательно может решить, что мужчины причиняют боль и их стоит сторониться.
Если девочка видела, что мужчины покидали маму, или слышала от мамы, что на мужчин нельзя надеяться, то может вырасти с убеждением, что мужчинам нельзя доверять.
Если девочка не получает в детстве признания и подтверждение своей красоты и привлекательности, то когда становится женщиной, всё время сомневается в себе.
Если девочка в детстве недополучила любви родителей, то будет пытаться компенсировать это через отношения с другими людьми. Часто женщина стремится замуж, чтобы не чувствовать себя одинокой. На мужчину неосознанно возлагает функции родителя. Считает, что он должен восполнить недостающую любовь, внимание и заботу, заполнить внутреннюю пустоту. И разочаровывается в мужчине, если он не хочет быть заботливым папой. Жаждет, чтобы мужчина баловал её, купал в подарках и внимании, удовлетворял капризы и прихоти. Сильно обижается, если мужчина не соответствует её ожиданиям.
Женщина не может в полной мере расцвести и раскрыться, если её внутренняя девочка ранена. Путь к женственности необходимо начинать с исцеления внутреннего ребёнка. В детстве закладывается фундамент здоровой и целостной женственности.
Женственность – это цветок, который не сможет благоухать, если у него слабые корни и стебель.
Её опору будут расшатывать душевные раны, если их игнорировать.
Женщина развивается через взросление. Эмоциональную и психологическую зрелость. Из маленькой девочки вырастает девушка, а затем вызревает женщина. Которая принимает, любит, осознаёт свою ценность, обладает силой, умеет наслаждаться и быть хозяйкой своей жизни.
Приглашаю вас на мандала-марафон Раскрытие женственности.
Первую мандалу мы рисуем Исцеление внутренней девочки.
Подробнее о марафоне по ссылке.