Привет всем.
Сегодня прекрасный день, светит солнышко, на улице относительно тепло. А как поют птички, просто прелесть.
Открыла глаза именно из-за них, пришлось вставать в 9.50. Хотя планировала спать до 11 минимум! Ну и ничего страшного.
Дети были в своих комнатах, муж уехал по делам.
Я сразу же воткнула наушники в уши и врубила яндекс музыку, с коллекцией под веселое настроение))) Слава богу подписка на год и можно кайфовать.
Потанцевав минут 25-30 в ванной, под любимого Кипелова, плавно перетанцевала на кухню готовить вкусный завтрак с Metallica и Queen .
Сделала себе яйцо в смятку и бутеры с хлебцами, сыром и колбасой. Пила просто воду, не люблю день начинать с горячего чая или кофе.
Во время трапезы смотрела ютубчик, канал TLC "Моя полная жизнь" давно наблюдаю за героиней программы Уитни. Классная девушка, очень позитивная, при большом весе она преподает танцы и ведёт довольно интересную жизнь. Восторгаюсь её уверенностью в себе!
Если переживаете за детей и их завтрак, то не переживайте 🤣 Они уже большие и сами могут себя обслужить. Они варили себе кашу с яблоком.
Потом пришлось поехать в МФЦ и больницу. Все это заняло у меня пару часов.
Дома меня ждал вкусный обед 🤣 И это был творог,натуральный йогурт и хлебцы с творожным сыром.
Последнее время меня потянуло на кисломолочку, ничего с собой сделать не могу.
Ничего не готовила, холодильник полный, могу себе позволить выходной)))
После восполнения жизненных сил решила посадить зелень - укроп, петрушку, лук, базилик, рукколу и салатик.
Очень люблю копаться в земле, аж зубы сводит 🤣 Жаль у меня дачи нет, я бы там много чего посадила. Но думаю все впереди)))
Пока сажала чуть не уснула, померила давление и оказалось что оно 95/54, это называется я новые таблетки начала принимать от гипертонии...
Решила применить действенный способ по повышению давления и настроения - фитбол!
Занимаюсь я на нём 2 раза в день, мне это необходимо для спины.
Потом дочь попросила заправить принтер краской, я сделала это очень быстро, но испачкала все вокруг 🤣🤣🤣
Мой ужин был безумно вкусный ☺ Сделала себе какао с зефирками.
Пока наслаждалась напитком заполнила ежедневник и дневник. Не удивляйтесь что я веду дневник))) Мне это необходимо для эмоциональной разгрузки и для анализа.
Часов в 8 вечера включили с мужем фильм и я под него рисовала картину. Меня очень расслабляет рисовка.
Уснула в 5.20 утра... У мужа выдался выходной поэтому спать не пришлось))))
Сейчас 7.50 пью зелёный чай и собираюсь по делам.
Сегодня будет отличный день и новые свершения. А пока я наслаждаюсь чаем, под Стинга, и пишу свой блог.
Всем хорошего дня! И море позитивных эмоций.
Всем здоровья❤❤❤ Всем спасибо!
Буду благодарна если подпишитесь на мой инстаграм (ссылка ТУТ) и на мой ютуб (ссылка ТУТ).