Часто слышим от пациентов: «Просыпаюсь утром и не могу встать, потом расхожусь и становится легче». Как правило боль в спине сопровождается недосыпом и уменьшением работоспособности.
Первое, что приходит в голову – неудобный матрас, неправильная поза для сна. Вследствие длительного мышечного напряжения возникает спазм, что провоцирует боль и скованность в движениях утром. Также аналогичные симптомы может вызвать не правильно подобранная подушка.
Однако причины могут быть куда более серьезными. Что это за причины и при каких симптомах необходима консультация врача? Чаще всего боли в спине провоцируют проблемы с позвоночником. На что в первую очередь необходимо обратить внимание?
Что это может быть?
Остеохондроз. Наиболее частая причина, почему болит спина после сна. Остеохондроз – это общее название дегенеративных процессов в хрящах и костях позвонков, приводящих к их деформации, защемлению нервных корешков, нарушению кровоснабжения и иннервации органов в области позвоночного столба и других систем. В зависимости от места поражения симптомы могут проявляться в разных частях спины и сопровождается дискомфортом на вдохе и при движении. Поясничный характеризуется болью при наклонах, возникновением дискомфорта в кишечном тракте на поздних стадиях развития ;
Межпозвонковая грыжа. Подразумевает разрыв твердой оболочки диска, защемление нервных корешков. Характеризуется утренними болями в спине, которые отдают в нижние конечности, возможно чувство онемения;
Остеопороз — истончение костей. Вы испытываете боль не только по утрам, но и в течение всего дня. Такие же ощущения будут при трещинах или переломах позвоночника;
Болезнь бехтерева-болевые ощущения сконцентрированы в крестце и подвздошной области, что характерно поражению суставов;
Ревматоидный артрит-воспаление хрящей;
Остеоартроз-дистрофия суставов;
Спондилоартроз–поражение фасеточного сустава, дополняемое неврологической дисфункцией, болевые ощущения могут сопровождать пациента постоянно. Сопровождается хрустом в суставных тканях позвоночника;
Что может вызвать появление таких заболеваний?
Многие из этих проблем вызваны искривлением позвоночника, которое зачастую изначально появилось от неверной установки верхнего шейного позвонка (атланта) который смещен у 99 % людей при родовой травме. Через поперечные отростки этого жизненно важного позвонка проходят сосуды и нервы при пережимании которых весь организм может давать сбой, в первую очередь вызывая вышеперечисленные недуги.
К счастью, если главная причина болей в спине заключается именно в этом, современные медицинские технологии вполне могут справиться с постановкой атланта в правильное положение, при этом в последствии остальные позвонки в большинстве случаев также принимают вслед за атлантом нужное положение. Далее восстанавливается кровообращение и работа нервной системы, организм начинает самоисцеляться.
Но возможно, с позвоночником всё в порядке. В этом случае причина болей — патология внутренних органов, расположенных рядом.
Заболевания почек . Поясница будет болеть с одного бока, начнутся проблемы с мочеиспусканием. Это могут быть опущения почек после травм или беременности, нарушение их работы после употребления алкоголя, мочекаменная болезнь и так далее.
Панкреатит-воспаление поджелудочной железы. Ощущается ноющая боль во всей пояснице, учащается тошнота и появляются неприятные ощущения после приёма пищи.
Беременность, гинекологические болезни у женщин и простатит у мужчин.
Есть и более редкие причины, такие как паразиты в кишечнике, туберкулёз или онкология. Если вас беспокоят боли в пояснице после сна, точно установить их причину поможет только комплексное обследование.
Что делать при острой боли в спине?
Болевой синдром в области спины периодически возникают у 60-80% населения. Это вторая по частое причина временной нетрудоспособности после острых респираторных вирусных инфекций. Острая боль в спине может начаться внезапно и так же внезапно закончиться, но может слегка стихать и переходить в хроническую. Это не стоит терпеть, лучше сразу же обращаться за медицинской помощью. Обращение к специалисту необходимо, так при разных заболеваниях требуется разный подход к лечению.
Как облегчить свое состояние самостоятельно?
Иногда болевой синдром настолько сильный, что человек остается в том положении, в котором его застал приступ. В этом случае нужно:
- Лечь на спину на твердой поверхности, можно на полу, подстелив одеяло; если не получается распрямить спину, то нужно принять позу, которая доставляет минимум боли.
- Попросить близких дать таблетку любого обезболивающего препарата, а также на кожу над болезненным участком нанести любое обезболивающее лекарственное средство для наружного применения .
Выводы
Когда у человека сильно болит спина после сна, не стоит сбрасывать такой симптом со счетов. Он показывает, что в организме есть серьезные неполадки, которые являются причиной для прогрессирования осложнений.