Найти тему
MelAnnett

Как ты мешаешь себе жить - синдром отложенной жизни?

Как часто ты откладываешь жизнь на потом? Не носишь красивую одежду, не пьёшь из «парадных» фужеров, не занимаешься спортом, не уходишь с нелюбимой работы, не начнёшь заниматься тем от чего горит сердце, потому что еще “не пришло время”? Наверное, такое происходит почти каждый день. Как же сделать так, чтобы жизнь заиграла новыми красками? Как помочь себе?

Страдаешь ли ты от синдрома отложенной жизни, помогут узнать следующие пункты. Просто поставь мысленно галочку напротив тех, что у тебя присутствуют:

  1. У тебя есть посуда и белье ТОЛЬКО для особых случаях;
  2. Парфюм на выход, но никак не для дома;
  3. Вот сейчас совсем не время для радости/праздника/хорошего настроения;
  4. Вот дети вырастут/выйду на пенсию/закончу учебу, тогда займусь танцами или рисованием или еще чем-то приятным;
  5. Прочитаю книгу в отпуске, сейчас нет времени;
  6. Похудею, тогда и обновлю гардероб.

Ну что, сколько галочек ты поставила?

Мы так часто откладываем что-то приятное и важное для нас на неопределенный срок. И, конечно, это чудесное время никогда не наступает. Потому что каждый раз появляются новые и новые дела.

Тогда приходит другой синдром. Синдром упущенной выгоды. Меняется мода, ты вырастаешь из красивого платья, сервиз разбивается, так ни разу не использованный, кончается срок годности духов… Ты уже больше никогда не сможешь сделать то, что могла когда-то раньше, когда тебе казалось, что еще не время.

Здесь описан пример, который обязательно тебя отрезвит. Прочитай его прямо сейчас.

Что же делать?

  1. Прекрати экономить и беречь вещи! Пей чай из красивой кружки по утрам, носи праздничное белье в обычный день и пользуйся парфюмом дома просто так;
  2. Не жди пока похудеешь, а прямо сейчас иди и купи то самое платье СВОЕГО размера и носи его с удовольствием тогда, когда тебе хочется;
  3. Отпразднуй день рождения сейчас, а не когда будет больше денег;
  4. Купи холст и краски сегодня, а не через год, когда ты должна научиться рисовать. Не научишься пока не испортишь несколько холстов и это нормально;
  5. Запишись на танцы или йогу, не жди пока вырастут дети;
  6. Поменяй работу, если ты так не любишь свою нынешнюю;
  7. Занимайся спортом и питайся правильно круглый год, а не только перед пляжным сезоном;
  8. Подпишись на аккаунты людей, которые тебя вдохновляют. Например, на Instagram Аннет. Это зарядит тебя на изменения.

Время не вернуть назад, ты уже больше никогда не сможешь оказаться в сегодняшнем дне, кроме как именно сегодня. Поэтому рискуй, пробуй, живи ярко и насыщенно! Так, чтобы потом тебе было, что вспомнить. Лучше жалеть о том, что ты сделала, чем о том, что так и не решилась сделать. А даже, если ты где-то ошибешься, то это будет опыт и еще одно яркое воспоминание и интересный рассказ.