Я не знаю, почему так, но вижу в этом простую житейскую магию...
Поднялся сегодня с постели в 04:40, хотя с вечера "заказывал" 04:04. Будильником давно не пользуюсь. Весь секрет: проветрить комнату перед сном, лечь до 22:00 и помедитировать - уже лёжа в постели.
Два часа утренней тишины на кухне - драгоценность!
Пока все спят, занимайся, чем хочешь: гимнастика или йога, творчество или блог, работа или обучение - идеальное время у тебя в руках. Ранее утро...
Мой единомышленник (да, мне очень повезло!) встал ближе к семи, когда уже начало светить и радовать яркое кавказское солнце. Мы запланировали пробежку на рынок, который находится от нас в 10 км.
По дороге - паркур, падения, неудачный переход горной реки (вода холоднищая!), видосы и два рюкзака фруктов и зелени. И ароматное льняное масло с домашней мануфактуры.
Перезагрузка в трамвае до дома.
А потом - везение: знакомый массажист зашёл в гости - и сделал каждому из нас массаж! Я ещё успел помедитировать полчасика под напутствия буддийского монаха.
На обед - сладкая мясистая хурма!
Мой товарищ поехал на автосервис: сделал дело, которое долго откладывал - то из-за погоды, то из-за денег. А я написал 4 поста в блог. Всего за день 6 статей - это мой рекорд.
Перестирал одежду, получил заказ на песню, сделал пару маленьких дел. Сейчас пойду позвоню любимой по видеосвязи и - буду настраиваться на приятную ночь...
Завтра стану решать ту же задачу - ПРОЖИТЬ ОДИН СЧАСТЛИВЫЙ ДЕНЬ!