Не так много времени прошло с того момента, как я радовался тому, что похудел на десять килограмм!
И вот, сегодня я встаю на весы и вижу новую магическую цифру - 88.9 кг!
Да, это не так много, учитывая, что вес долго держался на отметке 90 кг.
Но, вес явно не собирался возвращаться к исходным 100 кг, был стабилен, не смотря ни на что, ведь я не отказывал себе во всяких вкусностях (особенно в блинах!)
Однако, окончательно убедился в правильности своего решения постройнеть и в правильности выбранной программы, которую начал применять в конце 2020 года.
Сейчас я готов к взятию новой планки в 85 кг - это будет мой новый личный рекорд!
Очень радуюсь своим результатам и активно готовлюсь поделиться с вами той самой программой, которая помогла мне достичь таких ошеломляющих результатов в понижении веса!
Совсем скоро, в начале апреля я начинаю свой курс по снижению веса и активно приглашаю вас присоединиться!
Мой курс состоит из восьми вебинаров, которые я проведу в закрытой группе:
1. Зачем мне нужен лишний вес, разбираемся с причинами.
2. Меняем реакцию на стресс.
3. Выстраиваем заботу о себе во внутреннем мире, в быту и отношениях. Все это ради снижения кортизола.
4. Ставим понятную и здоровую цель. Проверяем на внутренние препятствия.
5. Выбрать и выстроить комфортную систему снижения веса. На что ориентироваться.
6. Как себя поддерживать и держать фокус на цели.
7. Психологический настрой на снижение веса и ускорение обмена веществ.
8. Если что-то пойдет не так. Как вернуться к снижению веса, если произошел сбой.
Вебинары буду проводить два раза в неделю!
Сейчас вы можете приобрести участие по самой вкусной стоимости:
6.000 рублей за базовой участие - до 21.03.
Также вы можете стать участником премиум формата и получить, помимо курса еще 8 онлайн консультаций сопровождения!
Цена премиум участия 35.000 рублей до 21.03.
Присоединиться к участию в курсе вы можете прямо сейчас, написав мне в личку!
Благодарю за внимание!
Не забывайте подписываться на мой канал Дзен и репостить публикацию в соцсетях.
И лайкнуть не забудьте :)