Найти в Дзене
У фуди на блюде

Котлеты без жарки

Всем известно, что жаренное не слишком полезно, а детям и вовсе такое лучше не есть. Рассказываю как делаю котлеты в духовке.
Рецепт очень прост и приготовить все можно быстро. Буквально 20 минут на приготовление и ещё около 40 минут для запекания, в это время можно сделать гарнир.
Ниже я приведу пошаговый пример работы для наглядности:
Соли я кладу очень мало, потому что ест и ребёнок, стараюсь

Всем известно, что жареное не слишком полезно, а детям и вовсе такое лучше не есть. Рассказываю как делаю котлеты в духовке. В конце статьи можно скачать карточку с рецептом.

Котлеты
Котлеты

Рецепт очень прост и приготовить все можно быстро. Буквально 20 минут на приготовление и ещё около 40 минут для запекания, в это время можно сделать гарнир.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Фарш говяжий 400 гр
Батон нарезной 150 гр
Молоко 200 мл
Лук репчатый 1 шт
Яйцо куриное 1 шт
Специи по вкусу:
соль, перец, шафран,
прованские травы

Что делать?

  • Замачиваем хлеб в молоке, когда молоко полностью впитается, срезаем корочки
  • Добавляем в фарш, нарезанный кубиками лук, специи, хлеб и яйцо
  • Все вымешиваем и формируем котлеты
  • Разогреваем духовку на 180 градусов и ставим противень с котлетами
  • Выпекаем не менее 35 мин., дальнейшее время смотрим по готовности

Ниже я приведу пошаговый пример работы для наглядности:

Фарш говяжий
Фарш говяжий
Добавляем лук и специи
Добавляем лук и специи
Добавляем яйцо
Добавляем яйцо
Добавляем булку в молоке
Добавляем булку в молоке
Формируем котлеты
Формируем котлеты
Подаём ребёнку с гарниром
Подаём ребёнку с гарниром

Соли я кладу очень мало, потому что ест и ребёнок, стараюсь сделать котлеты пряными, по желанию можно взять соус.

Для удобства сделала карточку с рецептом.

Рецепт котлет
Рецепт котлет

Вот такой вот простой способ сделать котлеты немного полезнее. Надеюсь, мой рецепт вам понравился.

Ставьте лайки, подписывайтесь на канал, пиши в комментариях, какие ещё рецепты хотели бы увидеть на канале.

Хорошего дня!