Действительно, 8 часов звучит жестко, но, наш спорт сильно отличается от других видов спорта, совсем разный подход и он не похож не на что другое, но об этом я расскажу в отдельной статье, я вас тут собрал для того, что бы рассказать почему тренировка длилась по 8 и больше часов!
Естественно я не отрицаю, что примерно по моим расчетам мы катались порядка 6 часов и это факт! Опять же повторюсь,
В заголовке я написал, что ЭТО НЕНОРМАЛЬНО и сразу возникает вопрос - "Почему?"
- Сейчас я вам расскажу про свой режим тренировок, который был запредельным и совсем не считался нормальным, ведь на столько огромное количество часов в день тратить на тренировку для нормально человека это будет странно и как минимум можно ужаснуться с вопросом "А зачем так много? Это же не нормально, тело не успеет восстановится!"
Рассказываю...
В свои молодые годы мы с ребятами катались по 7-8 часов, а то и бывало больше, просто с утра до ночи! Мы были слишком увлечены тем, чем мы занимаемся.
Действительно, 8 часов звучит жестко, но, наш спорт сильно отличается от других видов спорта, совсем разный подход и он не похож не на что другое, но об этом я расскажу в отдельной статье, я вас тут собрал для того, что бы рассказать почему тренировка длилась по 8 и больше часов!
Естественно подряд 8 часов мы не катались, это действительно было бы жестко...
- В эти 8 часов входило не только катание, но и обед, перерывы на общение с друзьями и много другое.
Естественно я не отрицаю, что примерно по моим расчетам мы катались порядка 6 часов и это факт! Опять же повторюсь, наш спорт кардинально отличается во всем!
Но за эти 6 часов мы уставали на столько сильно, что приходя домой мы быстро ужинали и ложились спать, не было сил даже просто погулять.
Пока мы катались на BMX мы:
Оттачивали старые трюки, учили периодически новые, а так же, набирались контроля над велосипедом, ведь что бы делать трюки, нужно идеально чувствовать свой велосипед, что звучит вполне логично.
Напиши в комментариях какой для тебя самый зрелищный трюк?