Найти в Дзене

Готовим постные блюда без масла

Оглавление

Картофель постный "по-французски"

Морковь - 1 штука
Растительное масло - 2 ст. ложки
Картофель - 8 штук
Лук репчатый - 2 штуки
Укроп - 10 граммов
MAGGI® Приправа Весенняя зелень - 2 ст. л.
  1. Овощи очистить. Картофель, помидоры и морковь нарезать нарезать кружками.
  2. Лук порезать на мелкие кусочки.
  3. Масло перемешать с MAGGI® СУПЕР ПРИПРАВОЙ ВЕСЕННЯЯ ЗЕЛЕНЬ.
  4. В форму для запекания слоями выложить картофель, лук, морковь, помидоры, каждый слой полить маслом. Накрыть фольгой и запекать в духовке 45 мин. при 200°С. За 5 минут до готовности добавить зелень укропа.

Гороховый постный суп с солеными огурчиками

-2
Сушеный желтый горох - 1 стак.
Соленые огурцы - 2 штуки
Морковь - 1 штука
Томатная паста - 1 ст.л.
Лук репчатый - 1 штука
Картофель - 3 штуки
Вода - 2 литра
Лавровый лист - 1 штука
Черный перец горошком - 5 штук
  1. Горох промыть и замочить. Овощи вымыть, очистить. Морковь натереть на терке. Лук, соленые огурцы, картофель порезать кубиками.
  2. В воду положить горох, дать закипеть. Снять пену. Добавить картофель и варить 15 минут.
  3. На сковороде обжарить лук, морковь. Добавить огурцы, томатную пасту. Все перемешать и тушить 2 минуты.
  4. Положить в суп обжаренные овощи, перец горошком, лавровый лист. Перемешать и варить 10 минут.

Постные грибные щи с черносливом

-3
Грибы - 100 граммов
Капуста белокочанная - 400 граммов
Картофель - 4 штуки
Лавровый лист - 1-2 штука
Чернослив - 50 граммов
MAGGI® Заправка для щей - 1 шт.
  1. Грибы хорошо промыть и очистить. В кастрюлю налить 2,5 литра воды, выложить грибы и довести до кипения. Варить на медленном огне 20-30 минут.
  2. Картофель очистить, промыть и нарезать кубиками. Картофель и лавровый лист выложить в бульон и варить на медленном огне 10 минут. Капусту нашинковать, затем выложить к картофелю и варить еще 10 минут.
  3. Добавить MAGGI® ЗАПРАВКУ ДЛЯ ЩЕЙ и нарезанный чернослив, перемешать и варить 5 минут. Выключить плиту и дать супу настояться еще 10-15 минут.

Ставьте лайк, подписывайтесь на канал и делитесь с друзьями в соцсетях, чтоб не пропустить новые рецепты.

Идеи всех интересных рецептов можно найти на сайте https://www.maggi.ru

Желаем вдохновения в приготовлении блюд.