Найти тему
Евгений Клишов

Как правельно делать рывок гирей.Видеоурок

Мне тренер четко объяснил:
«Не трать излише много сил!
Задача — гири вверх поднять!
Не жимом-швунгом, а толкать!»

А я со спортом не знаком!
Я слов таких не знаю!
Ведь от родителей тайком
Спортзалы посещаю!

Мне тренер говорит опять:
«Тут главно технику понять!
Разгон! Подсед! Подрыв! Замах!
И в зад засунь свой детский страх!»

Я с анатомией знаком,
Где это место знаю,
И взгляд на это целиком
Я с вами разделяю!

Мне тренер правду вдруг открыл:
«Тебе б дружок побольше сил!
А то ведь гирки поприжмут
Ведь десять всеж-таки минут!»

Я тут же в памяти нашел
Слова любимой мамы:
«Уж лучше б в скрипачи пошел,
Сидел, пиликал гаммы!»

А тренер, ну не в глаз так в бровь:
«Тут к спорту главное любовь!
Конечно это ни хоккей,
Но, как-никак, приз сто рублей!»

Я быстро факты оценил
И сделал заключенье:
«На скрипке б больше молотил
Раз в десять, без сомненья!»