С вечера сухие овсяные хлопья смешать с йогуртом, фруктами и семенами.
Поставить в холодильник на ночь. С утра употреблять в холодном виде либо разогреть в микроволновке.
#пп десерт
#пп завтрак
#еда
#еда и рецепты
#рецепты