Одним из самых больших страхов в нашей жизни - является страх смерти. С этим сложно смириться, принять и осознать. Чаще всего мы живём не задумываясь о ней, это как бы нас не касается, завтра будет также как вчера и сегодня, я проснусь и дни пойдут своим чередом. И это не затронет наших родных и близких, и вообще обойдет нас стороной, а отсюда поступки, поведение и отношения строятся таким образом, будто жить мы и все наше окружение будет вечно. Но это самообман. Психологическая защита на уровне иллюзорного представления мира.
Смерть всегда рядом. Да, звучит пугающе, но моя задача не напугать вас, а обратить на это пристальное внимание и подтолкнуть к тому, чтобы глубоко задуматься над этой экзистенциальной истиной.
Не тратьте время попусту, будьте осознанней, эффективнее, берегите то, что имеете, но не отождествляйте себя лишь с этим (телом, личностью, умом, родными и близкими, работой, увлечениями и прочим), я, ты, мы более целостнее, интегральнее, чем кажется.
Мы живём эмоциями, но постойте, представьте и задумайтесь: например, вы очень рассердились на близкого человека, вы его любите, но он в чем-то провинился, не жизненно важная ошибка, а такая, которую можно простить или ещё лучше отреагировать на нее не злостью и гневом, а попытаться понять его поступок, услышать другого человека. Но вы, по привычке, погрузились в эмоции, в злость, не услышали, не поняли, разругались, обиделись и ушли в свои размышления.
Теперь постарайтесь представить себя в описанной ситуации не главным участником событий, а сторонним наблюдателем. Прочувствуйте и отметьте для себя, те же эмоции испытываете, настолько же они яркие?
Вероятнее всего, эмоции будут более блеклыми или вообще отсутствовать. Я это к тому, обратите внимание, что мы именно *испытываем* эмоции, но не являемся ими.
Это исключительно наш выбор - поддаться на их проявление или пропустить мимо себя, не цепляясь за них. Да, здесь встаёт вопрос осознанности, понимания происходящих процессов в себе и вокруг.
Но главное сейчас понять и осознать то, что каждый из нас имеет такую "сверхспособность".
Готовы нырнуть глубже?
Мы воображаем, что наше тело, эго-личность и ум это и есть наше подлинное Я и всеми силами пытаемся защитить и уберечь эту иллюзию до конца и именно поэтому мы так сильно боимся смерти.
Все случаи изменённого состояния сознания: внетелесные переживания, сверхчувственное или экстрасенсорное восприятие, ощущение и переживание "надличного свидетеля" (моменты сильного духовного просветления, например) дают ясное понимание того, что внутри нас есть тот или то, кто или что выходит за пределы нашего обычного восприятия, но в тоже время является частью нас.
Это частица вселенского света, святой дух, истинный зрящий, тот кого нельзя увидеть и познать, он есть в каждом из нас, он древний и вне времени - вечный. Это и есть наше истинное, подлинное Я.
Главной сверхспособностью тех, кто практикует трансперсональные техники💜 становится освобождение от страха смерти и изменение своего миропонимания в направлении созидания и, что важно - повышению качества своей жизни.
С уважением,
ваш трансперсональный психолог, Анастасия Скатова 💜
https://www.b17.ru/article/innereternal/