Приветствую Вас, дорогие читатели!
По многим причинам мы могли утратить веру в свою способность думать и логически мыслить. Вера в чужую ложь, низкая самооценка, ложь самим себе. И полный комплект подавленных эмоций могут затуманить нашу способность к мышлению. Но ведь это не означает, что мы не умеем думать.
Мы тормозим сами себя, когда беспокоимся о том, что скажут другие люди. Или, когда говорим себе, что мы должны быть совершенными. Почему мы думаем, что мы не имеем права сделать неверный выбор? Что у нас не будет другого шанса. И что весь мир затаился и ждёт этого конкретного решения только от нас.
Поймите, мы не обязаны так поступать с собой. Потому что ненавидя себя, говоря себе, что не умеем принимать хорошие решения. Мы погребаем себя под целой лавиной «следовало бы».
А это не помогает мыслительному процессу. Попытки предугадать ситуацию и всевозможные «что, если...» тоже не помогают. Нам надо научиться любить, доверять и прислушиваться к себе.
Мы не обязаны быть идеальными. Но мы можем быть просто теми, кто мы есть. Мы можем ошибаться в своем выборе, но умеем думать. Наш разум прекрасно работает.
Мы умеем делать выводы, имеем право на собственное мнение. Это часть жизни. Мы можем сделать выводы из своих ошибок или принять другое решение. Наши мысли — ключ к нашим чувствам. А чувства — ключ к нашим мыслям.
Мы не должны ничего подавлять. Нам нужно позволить этим чувствам, мыслям пройти через нас. А потом выяснить, что нам необходимо сделать, чтобы позаботиться о себе.
Есть 7 разумных шагов, которые могут помочь вам обрести уверенность:
1. Питайте разум. Находите нужную информацию о проблемах и способах их решения. Неважно касается ли проблема отношений или вопроса о том, как купить дом. Давайте своему разуму разумное количество данных. И пусть он перерабатывает их. Вам откроются хорошие ответы и решения.
2. Развивайте мышление. Многие настолько погружаются в свои проблемы и проблемы других, что перестают читать книги и узнавать новое. Заинтересуйте себя окружающим миром.
3. Побалуйте разум покоем. Отстранитесь и успокоитесь. Если вы никак не можете принять решение в какой-то день. Значит ещё не время принять это решение. Когда время настанет, вы сможете это сделать, и сделать хорошо.
4. Просите Бога помочь вам думать. Каждое утро я прошу Его подать мне верную мысль, слово или действие. Я прошу Бога дать мне вдохновение. И помочь мне решить проблемы. Я верю, что Он помогает. Но Он рассчитывает, что я буду выполнять свою часть работы и думать. Бывают дни, когда это даётся легко, чем в другие.
5. Питайте разум здравыми мыслями. Занимайтесь деятельностью, которая возвышает ваши мысли и даёт позитивный заряд. Каждое утро читайте книгу, которая вас вдохновляет. Найдите себе занятие, которое позволит вам говорить «я могу» вместо «не могу».
6. Перестаньте плохо отзываться о своём разуме. Говорить себе гадости, например, «я не слишком умен», «я не умею принимать верные решения», «я глупая». Говорите о себе хорошее так же легко, как и произносите плохое. И тогда вы начнете верить в позитивные мысли. И обнаружите, что они верны.
7. Пользуйтесь своим разумом. Принимайте решения. Выражайте их. Продумывайте мысли тщательно, но не беспокойтесь и не зацикливайтесь. Вы не обязаны позволять другим принимать решения за вас.
Позволение другим людям принимать решения за вас означает, что вас будут спасать. А это означает, что вы будете чувствовать себя жертвами. Ну, вы же не жертвы.
Да и, кроме того, не ваше это дело принимать решения за других взрослых людей. Вы можете вступить во владения своей способностью мыслить. И можете позволить другим быть ответственными за их мышление.
Вы обретете большую уверенность в себе, начав лучше относиться к себе и принимать решения.
Относитесь к своему разуму с уважением. Познакомьтесь с ним. Он же часть нас, и он работает. Доверяйте ему и своей способности думать.
Любви Вам,💖счастья и изобилия.💎
Благодарю за то, что дочитали до конца.
