Эту травку по своим полезным свойствам приравнивают к женьшеню. Вы не поверите, но она содержит в себе добрую половину элементов периодической системы Менделеева.
Речь идет о мокрице или звездчатке. Сейчас многие усиленно пытаются удалить ее со своих участков, а если бы мы знали о ее огромной пользе, то вряд ли бы так к ней относились. В старинных рецептах описано, как славяне пользовались этим растением.
Но сегодня речь пойдет именно о ее пользе для похудения. Одно из уникальных свойств звездчатки - это омоложение всего организма.
Мокрица обладает легким мочегонным эффектом, что хорошо влияет на снижение веса.
Люди, желающие похудеть, не задумываются, что нужно улучшить обмен веществ. Метаболизмом нужно заниматься в первую очередь. Вот тут на помощь приходит мокрица.
1 Для этого принимайте ванны: 2 чайные ложки сырья на 1 литр кипятка. Настаиваем и наслаждаемся спа процедурой.
2 Пить сок из растения по пол стакана до еды. Продолжительность 2 месяца. Вы увидите, что сок частично насыщает, так как в нем много белка.
3 Добавляем в рацион. Растет мокрица с ранней весны и до поздней осени. Растет буквально везде: в садах и огородах, на дачных участках. А у кого нет своей земли, те могут найти звездчатку на свалках и заброшенных участках.
Я добавляю ее в зеленые коктейли, смузи, салаты. Посыпаю этой травой вторые блюда и супы. Еще есть множество рецептов вплоть до пельменей.
О других свойствах этой чудо-травки я расскажу в следующей статье.
