Бытует такое поверхностное мнение, что страшны химические зависимости: алкоголь, наркотики. Но все, что касается душевных страданий – блажь припыленная. Заняться людям нечем, вот и придумывают всякое.
Меня нет, есть только ты
Представь метафорично, что от тебя оторвали половину тела. Которая ходит где-то, чем-то занимается, веселится и с кем-то встречается. И ты постоянно переживаешь, а как она там? В безопасности ли? И почти каждую минуту, когда эта часть не с тобой, ты чувствуешь острую боль. Вот так происходит с людьми, которые ощущают другого человека, как часть себя. В голове бесконечные мысли о нем или ней. Пол неважен, потому что это бывает как и с женщинами, так и с мужчинами.
Я все отдам, только будь со мной
Тогда как эмоциональная зависимость от другого человека не менее опасна, чем все остальные. На последних стадиях человек настолько теряет связь с реальностью, что может причинить физический вред себе или другими ради любимого. Украсть деньги, столкнуть кого-то с лестницы или свести счеты с жизнью – вот лишь краткий список того, что может случиться через годы подобной связи.
Так это заразно?
Нет. По воздуху и другими путями это не передается. Все начинается в младенчестве. Есть разные теории о том, откуда рождается эмоциональная зависимость. Одна из них говорит о прямой связи травмы привязанности. Когда малыш в раннем детстве не чувствует себя нужным и любимым. При отсутствующих, по разным причинам, родителях. Номинально мама/папа могут быть, но эмоционально совершенно не включаться в свое чадо.
Дай, дай, дай
Нехватку любви можно сравнить с бермудским треугольником. Потому что сколько туда не вкладывай – толку будет ноль. И с каждым годом эта пустота внутри растет и на душе не то, то кошки скребут... Табун лошадей сальто крутит. И чем больше будет желание привязаться к партнеру, в надежде закрыть эту дыру, тем больше она будет расти.
Постой тут, прислониться некуда
Еще один из кирпичиков эмоциональной зависимости – отсутствие внутренних опор. Когда кажется, что у тебя недостаточно сил и возможностей, чтобы что-то сделать. Поменять работу или колеса на машине, завершить с кем-то отношения или постряпать капустный пирог – неважно. Когда трудно принимать решения и любые жизненные трудности кажутся слишком сложными. В этом случае будет казаться, что для вот этого всего нужен кто-то большой и сильный. Взрослый. Чтобы пришел и все решил. Какие у этого бывают последствия и что с этим делать, читай в наших следующих статьях.
💙 in-perfect.ru - пространство системного развития твоей личности. У нас ты найдешь все, что нужно для своего роста и развития. Наши курсы, упражнения и практики помогут тебе:
- стать более спокойной и расслабленной
- достигать высоких результатов в работе
- разобраться со своими истинными желаниями
- понять, как проще всего реализовать свои цели.
Выбирай подходящий курс по ссылке и меняй свою жизнь к лучшему вместе с нами.
Хочешь узнать про себя больше? Подписывайся на наш канал ! А еще мы активно ведем свои социальные сети, где ты найдешь множество интересных практик на разные случаи жизни.
#эмоциональная зависимость #отношения #партнер #страдания #душевные переживания #привязанность #психология