Привет!
Если ты читаешь этот блог, значит тебе в том или ином ключе интересна тема постановки и достижения целей, самомотивации, фитнеса, похудения или набора мышечной массы.
В данных статьях в полном ключе будут затронуты все вышеперечисленные темы, потому что в ближайшие 8 месяцев будет происходить, что-то невозможное (как мне кажется).
Да, я поставил себе задачу/цель, набрать 21 килограмм мышечной массы за 8 месяцев!
----------------------------------------------------------------------------------------------
Меня зовут Коля, мне 27 лет и всю свою осознанную жизнь я весил 57-59кг. Я виду очень активный образ жизни, моё питание не является сбалансированным или правильным, более того иногда я кушаю всего 1-2 раза за день (это ужасно - знаю).
Был период времени (когда служил в армии) там кушал по расписанию, тренировался в тренажером зале, так как служил в спорт зале, и тогда на пике мой вес был 67-70кг.
Сказать, что я не люблю свое тело нельзя! Мне абсолютно комфортно в моем теле с 59кг. Просто по жизни я экспериментатор, хочу попробовать многое в своей жизни. 27 лет я находился плюс минус в одном облике, сейчас хочу попробовать, что-то новое!
Есть несколько основных причин, почему я на это решился:
1. как уже написал выше, это очень интересный вызов и эксперимент для меня;
2. хочется увидеться себя в другом облике;
3. я понимаю как это монетизировать и превратить в доход. отношусь к этому запуску как в бизнес проекту;
4. хочется оставить что-то после себя. прожить яркую, насыщенную, финансово свободную жизнь;
5. стать для других людей источником мотивации. показать, что всё в этой жизни возможно. лично я в это верю!
Что Вы сможете увидеть за эти 8 месяцев на этом канале?
Мой образ жизни, моё сбалансированное правильное питание, мои тренировки в тренажерном зале, мои расходы на весь этот проект (фитнес клуб, продукты и т.д.), отчеты сколько набрал килограмм и т.д.
Я хочу показать максимально подробно, от А до Я, что я планирую делать и какие это принесёт результаты!
В последующих статьях расскажу, как сдавал анализы, узи и первое видео на ютуб☺️
До скорых встреч!
--------------------------------------------------------------------------------------
🔥 YouTube - Трансформация Тела
https://www.youtube.com/channel/UCAI6Qyd7LVnfitbPvEvgGmQ
🔥 Инстаграм - @147sh.nik
https://www.instagram.com/147sh.nik/
✅ Подписывайтесь, рад новым знакомствам⭐️🚀