Филе куриной грудки 700-800 гр.
Лук-1 шт.
Чеснок-2-3 зубчика
Яйцо-1 шт.
Соль, перец по вкусу.
Из филе,лука и чеснока сделать фарш,либо купить уже готовый.
Посолить, поперчить по вкусу.
В фарш добавить яйцо, перемешать.
Сформировать котлетки,и обжарить на растительном масле с двух сторон.