— Делали ли Вы генетический анализ, Гульнара? - спросила недавно одна из пациенток
⠀
Нет, такой анализ я не делала, планирую сделать позже. Почему?
⠀
Генетический материал находится в 2х местах клетки⬇️
⠀
🔸ядро
здесь ДНК надежно защищена
⠀
🔸митохондрия
здесь ДНК может подвергаться процессам мутации
⠀
Таким образом, исходный материал для анализа может быть с изменённой генетической информацией. Результат будет недостоверным
⠀
💁♀️Целью генетического анализа является поиск причины заболевания, возможности продлить жизнь. Но для этого есть способы, для которых этот анализ не нужен⬇️
⠀
▶️ 1. Увеличить способность клеток делиться
⠀
Пока клетки способны делиться, организм обновляется. С каждым новым делением концы молекулы ДНК (теломеры) становятся всё короче. Как только они исчезнут, делиться клетка не сможет, останется старой.
Чем длиннее теломеры, тем дольше сможет существовать организм. Но увеличится риск онкологии. Помогает удлинить теломеры фермент теломераза. Уже есть лекарство на его основе, ведутся исследования.
⠀
▶️ 2. Отрегулировать метилирование
Это процесс присоединения к молекуле ДНК метильной группы. Она, как кнопка включить/выключить, блокирует, переводит в спящий режим "плохой"ген или активирует "хороший" ген.
⠀
Это не мутация, а способ управления активностью генов.
⠀
С возрастом метилированию, переводу в спящий режим сильнее подвергаются ДНК половых гормонов, теломеразы и гены восстановления ДНК. Значит для продления жизни нужно ограничить их метилирование.
⠀
Обе ☝️ эти задачи можно выполнить определённым образом жизни. Поэтому воздействие на образ жизни - основа моих онлайн-программ.
⠀
Направлено это воздействие на то, чтобы:
〰️ снизить системное воспаление
〰️ создать условия для правильного процесса метилирования
〰️ минимизировать риски мутаций, онкопроцессов
〰️ продлить активный возраст, повлиять на длину теломеров
〰️ увеличить внутренние ресурсы для достижения жизненных целей
⠀
А Вы делали генетический анализ?
Остеопороз: когда стоит волноваться
Комплекс упражнений при варикозе