1. Наш организм на 80% состоит из воды, следовательно, без воды просто нет жизни.
2. Вода – главный растворитель витаминов, минералов и пищи.
3. Вода – транспортировщик всех питательных веществ по организму, а также она уносит отработанные газы в легкие для выведения их из организма.
4. Вода является самым лучшим средством от запоров.
5. Вода выводит токсичные отходы из различных частей тела, доставляя их в печень и почки для последующего удаления.
6. Вода – важнейший элемент систем охлаждения (пот) и обогрева (электризация) организма.
7. Вода разжижает кровь и не дает ей сворачиваться в процессе циркуляции.
Прошу заметить, что все напитки: соки, уже тем более газированные напитки, чай, кофе, компоты – ЭТО НЕ ВОДА.
Само собой имеет значение, какую воду вы пьете. И здесь речь про очищенную и насыщенную минералами воду, а не про кипяченую воду из-под крана, которая содержит огромное количество тяжелых металлов и других веществ. Чтобы не быть голословной, прикрепляю нормативный правовой акт, где можно увидеть допустимое содержание веществ в воде.
