Насилие делится на 2 вида - физическое и психологическое. Большинство людей, услышав слово насилие, представляют применение физической силы. Это драки, избиения, синяки и кровь. Однако есть насилие, которое нельзя увидеть, и оно может нанести больше вреда, чем физическое. И речь идёт о психологическом насилии.
Основные виды
Психологическое насилие также называют моральным или эмоциональным. Так называют нефизическое давление на человеческую психику, проводящее к депрессивному состоянию, чувству тревоги и даже психическому расстройству. Необходимо понимать, что это не разовое действие, а фактор, постоянно присутствующий в семье. Чаще всего моральное насилие проявляется следующим образом:
1. Замечания и шутки, унижающие чувство собственного достоинства и высмеивающие физические способности человека.
2. Контроль каждого действия. То есть тиран требует отчитываться о каждом шаге, который совершает жертва.
3. Мнения и установки навязываются.
4. Манипуляция эмоциями.
5. Чувство вины внушается на постоянной основе.
6. Регулярное запугивание.
7. Любое достижение обесценивается.
Тиран может использовать различные методы, чтобы издеваться над другими людьми. Моральное насилие может проявляться в семье или на работе.
Основные методы
Для психологического воздействия абьюзер использует множество методов. Его основная цель заключается в том, чтобы втереться в доверие, а затем начать критиковать и унижать человека всеми возможными способами. Таким образом родители унижают ребенка за единственную 4 в четверти, а друг обижается на то, что с ним встречаются очень редко. К распространенным методам воздействия относят тот случай, когда абьюзер заставляет жертву делать что-то в его интересах. Он пытается контролировать как одевается, что ест и что делает жертва.
Признаки психологического насилия
Существуют определенные признаки, по которым можно определить насилие. Они проявляются либо все вместе, либо по отдельности.
1. Партнёр критикует другого на публике. Женщина пытается похудеть, мужчина называет её жирной, если не может найти работу, значит она тупая и так далее. Как итог - самооценка жертвы будет понижена настолько, что она начинает считать, что не нужна никому, кроме своего спутника жизни.
2. Любые идеи и предложения жертвы игнорируются. Со временем приходит осознание, что у человека действительно глупые мысли.
3. Жертву контролируют, отчитывают за каждый проступок как малыша.
4. Агрессор отказывается приносить извинения за свои слова или поступки, когда он не прав.
5. Личное пространство жертвы отсутствует, какие-либо границы нарушены.
Возможные последствия
Для окружающих моральное насилие практически незаметно, поэтому супружеская пара будет казаться идеальной. Если жена пожалуется родным или друзьям на происходящее в семье, её обвинят во лжи, сама жертва столкнётся со стеной непонимания, а в некоторых случаях - даже осуждения. Усугубить ситуацию может и поведение тирана, который будет утверждать, что жертве постоянно всё не нравится. Как итог - она действительно поверит в собственную вину, появятся комплексы, чувство страха, психические расстройства.
Жертва может попытаться покончить с собой или заглушить боль при помощи алкоголя или наркотических препаратов.
Ещё одной опасностью такого поведения является то, что абьюзер может заменить психологическое насилие на физическое. Если такое случилось, то ситуация будет повторять вновь и вновь. В таком случае без помощи квалифицированного специалиста не удастся обойтись.