Несмотря на то, что на улице у нас настоящая зима, я предлагаю постепенно начинать готовить своё тело к сезону коротких шортиков😉
Сейчас это больная моя тема так как во время беременности я набрала 17 кг😳 Спустя 4 месяца после родов я вернулась к своему прежнему весу, но не мешало бы немного подтянуть кожу и мышцы 💪
Было бы идеально походить в зал пару раз в неделю, но меня не отпустят мои девчонки👩👧👧 Да и я при этом ещё на ГВ, поэтому тяжелые нагрузки мне пока противопоказаны🙄
Есть же очень много разновидностей тренировок для дома, почему бы нам вместе не попробовать?!🤔
Одной мне заниматься не вариант, буду находить кучу отмазок, переносить занятия на понедельник или ссылаться на плохое самочувствие, поэтому, приглашаю Вас принять участие в борьбе с лишними килограммами не выходя из дома 🏠
Уж Вы точно не дадите мне соскочить🙃