В этой статье я рассмотрю, вообще возможно ли это, и стоит ли это делать. В интернете довольно много информации на тему тренировки челюсти, и еще больше продукции, которая нацелена на это.
Отчасти я уже рассматривал этот вопрос, когда делал "обзор" на силиконовый тренажер для челюсти, вот так он выглядит:
Я не скрывал своего пессимизма по отношению к подобным продуктам, и к тренировки челюсти в целом. Почему?
Все реклама этих продуктов базируется на:
- Умелом использовании освещения для сравнений "до/после";
- Макияжа;
- Углов съемок;
- Сниженного процента жира в целом в организме, и в частности на лице;
- Генетических особенностей строения челюсти рекламщиков этой продукции;
Хотите такую линию челюсти?:
Вам либо к пластическому хирургу, либо просто забудьте. Даже если вы круглосуточно будете тренировать свою челюсть, вам не получить такого эффекта.
Парень на фото выше использовал сочетание углов съемки, освещения, напряжение мышц челюсти, и похудения в целом, за счет чего у него уменьшилось кол-во жира и жидкости под кожей, "выделив" его от природы выдающуюся челюсть. Или, возможно, банально "пластика".
Мышцы челюсти очень небольшие, их гипертрофия будет слишком незначительна, чтобы дать заметный зрительный эффект. Тем более, если у вас на лице есть некоторое количество жира и/или воды под кожей.
Более того, любые попытки накачать челюсть могут вызвать значительное увеличение вероятности височно-челюстного расстройства. Это часто случается даже при постоянном жевании жвачки.
Оно сопровождается хрустами, скрежетом в челюстях, головными болями, и бруксизмом, что значительно ухудшает качество жизни.
В общем и целом, моё отношение к тренировке челюсти - скорее негативное. А тренировать её прицельно или нет - дело ваше.
Всем спасибо за внимание.)
Если вы хотите поддержать рублём мой блог, буду вам очень благодарен. Теперь это возможно через платформу "Boosty" .