Слово «фитоняшка» (синоним "милашки") стало сегодня именем нарицательным и используется по отношению к спортивным и стройным девушкам. Эти красотки отличаются идеальными формами, плоскими животами и подтянутыми ягодицами, а также длинными ножками без намека на "апельсиновую корку".
Здесь собраны самые известные фитоняши: Оксана Самойлова и еще 9 девушек с идеальными телами из Instagram, которые известны не только в России, но и за её пределами.
Оксана Самойлова
Фотомодель Оксана Самойлова, жена Джигана, доказала всем, что сама по себе является личностью и независимой женщиной. После рождения 4 детей, она сохранила прекрасную фигуру с помощью силовых тренажеров, правильного питания и ухода за собой.
Алиона Хильт
Алиона Хильт проживает в Германии, воспитывает двух дочерей, прививая им здоровый образ жизни. В детстве миссис Вселенная и миссис Россия не могла заниматься спортом из-за заболевания суставов.
Только в 17 лет девушка поняла, что занятия физкультурой улучшают общее состояние. Спорт помог ей выработать силу воли и справиться с болезнью.
Муж Алионы тоже посещает спортзал, а дети занимаются дзюдо. Фигуре молодой женщины завидуют многие девушки.
Екатерина Усманова
Екатерина Усманова начала заниматься бодибилдингом в студенческие годы. В дальнейшем продвигаться в спорте помогал муж. Но успешная карьера девушки разрушила брак.
После развода Екатерина направила свою деятельность на творческие проекты. Она снимается в рекламе спортивных товаров, продвигает свои проекты в интернете.
Девушка активно делится своим опытом по совершенствованию тела в социальных сетях.
Арина Скоромная
Девушка с детства предпочитала заниматься экстремальными видами спорта. Сейчас она популярный тренер по фитнесу. Своим достижениям в бодибилдинге Арина обязана мужу, мастеру спорта Андрею Скоромному.
Только благодаря тренировкам и упорству девушка сделала свою фигуру идеальной.
В настоящее время Арина ведет несколько интернет каналов, в одном из которых она помогает молодым женщинам избавиться от лишних килограммов после родов.
К сожалению, брак с Андреем распался. Арина воспитывает дочь Софию самостоятельно.
Соня Солдатова
Соня Солдатова серьезно занялась физкультурой в университете. Она сразу начала с тренажеров и силовых упражнений. Через два года Соня добилась хороших результатов, а позже открыла секцию по фитнесу.
Дальше Солдатова стала продвигать онлайн тренировки и тоже достигла успеха. Два года назад Соня вышла замуж за бизнесмена, который тоже увлечен бодибилдингом.
Светлана Проповедникова
Светлана Проповедникова всегда стремилась к первенству во всем. Эта черта и помогла ей добиться успехов в спорте. Света с удовольствием делится своим опытом со своими подписчиками в социальных сетях.
Анна Кулинич
Анна Кулинич не собирается останавливаться на достигнутых результатах. Ее фигура вызывает восхищение.
Девушка не прибегает к услугам пластических хирургов и косметических салонов. Занятия спортом Анна совмещает с путешествиями по миру.
Виктория Демидова
Виктория Демидова начала свою карьеру в интернете после участия в телешоу на первом канале телевидения. Девушка рассказывала зрителям, как восстановить фигуру после рождения ребенка.
Сейчас она ведет блог в Инстаграм и делится с миллионной аудиторией своим опытом. Виктория вышла замуж во второй раз, имеет двоих детей.
Екатерина Красавина
Екатерина Красавина имеет много титулов и наград в спортивных соревнованиях по фитнесу. Сама давно тренирует других и развивает свои данные.
После рождения ребенка ей пришлось потрудиться, чтобы убрать лишние 30 кг.
Сейчас Красавина в отличной форме и продолжает активно тренироваться.
Мария Кузьмина
Мария Кузьмина увлеклась фитнесом уже в зрелом возрасте. В 26 лет она уже участвовала в соревнованиях по бодибилдингу.
Чтобы сохранять фигуру в форме, девушке приходится много тренироваться и соблюдать строгую диету.
Мария не исключает в ближайшем будущем создание семьи и рождение ребенка.
Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал, а также делитесь своими мнениями в комментариях!