«Ура! Наконец-то я нашел причину всех своих несчастий. У меня вегетососудистая дистония! Я теперь знаю, что мне лечить»,- думает только что вышедший от невролога обрадованный пациент.
А обрадован он тем, что он нашел легкий путь лечения сложного недуга, который так омрачал его жизнь. «Нужно лишь купить лекарства и пропить курс- и все наладится!»,- наивно полагает счастливец.
Итак, кто такая- ВСД?
Это некий «диагноз», который означает нарушение в психоэмоциональном состоянии человека.
Ни в одной классификации болезней диагноза «Вегетососудистая дистония» нет. Но, однако, доктора ловко его используют в том случае, когда приходится двумя словами обозначить весь спектр симптомов напряжения у тревожного человека.
А симптомы выглядят так:
- Головокружение, тремор, вздрагивания, мышечные подергивания;
- Тахикардия, аритмия, боли в области сердца, колебания артериального давления;
- Приливы жара и холода, озноб, повышенная потливость, субфебильная температура тела (37,0- 37,5 градусов);
- Нехватка воздуха, удушье или одышка, «ком» в горле, учащенная зевота;
- Тошнота, рвота, сухость во рту, отрыжка, метеоризм, поносы и запоры;
- Нарушения сна и бессонница, повышенные тревожность, утомляемость, плаксивость и раздражительность.
Так случилось, что вегетососудистая дистония служит для вынесения приговора, когда к врачам приходит пациент с многочисленными жалобами на свое здоровье, но при обследовании ничего не обнаруживается.
Но "больной" так искренне жалуется, обессиленный и подавленный своим состоянием здоровья, что врачам ничего не остается делать, как утешить его тем, что они отыскали то зло, которое с ним приключилось.
"У Вас- ВСД", - на нее доктора списывают весь спектр физического дискомфорта человека. Это как контейнер с неопознанными забытыми вещами, куда приносится и складируется все то, чему невозможно найти применение и назначение.
Перечисленные выше симптомы (чаще всего- симптом ни один) являются разумной и логичной, здоровой и естественной реакцией на стресс. При стрессе органы и системы человека начинают работать в усиленном режиме. Это позволяет выжить.
А теперь задумаемся- как сложно вылечить то, что здорово и работает правильно, но только в режиме самосохранности.
Когда человека беспокоит чрезмерное потоотделение, он озабочен лечением гипергидроза в то время, когда именно с помощью пота организм защищается от перегрева. Ведь вспомним, когда мы загораем или заняты усердным физическим трудом, мы усиленно потеем, чтобы с нами не случился тепловой удар. Испарение жидкости приводит к тому, чтобы поверхность тела охладилась. Так же работает организм и при интенсивных эмоциональных переживаниях.
А кто знаком с межреберной невралгией, при которой мы с обеспокоенностью идем к кардиологу скорее излечить сердце, чтобы успеть предотвратить приближающийся инфаркт? Каждый раз, когда мы согреваем своим чрезмерным вниманием область сердца, то своей тревогой мы заставляем спазмироваться нужный нам участок. Спазм сдавливает нервные окончания и возникает дискомфорт, который тревожный человек способен усилить до уровня боли.
Организм здесь нам отвечает добром за «заботу и внимание». Вы думаете про него, он- про Вас. Потому как- раз Вы о нем вспоминаете, значит, ждете ответной реакции. Ведь, думаю, замечали, что когда перестаете думать о том, что беспокоило, оно почему-то перестает доставлять дискомфорт и проходит «само».
Таким образом, мы видим, что человек ищет не там, где потерял. ВСД- это не причина, а следствие того, что в жизни человека случаются стрессы, с которыми он не научился справляться, не научившись правильно мыслить и влиять на свое состояние и настроение.
В силу того, что нам легче обратить внимание на то, что происходит на физическом уровне, а не на эмоциональном, то мы видим свое неблагополучие именно в том, что у нас что-то болит, и с нами происходит что-то неладное, что обязательно повлечет за собой серьезное заболевание, а то и смерть. А это еще больше способно укреплять и расширять проявления тревоги в виде новых симптомов. Ведь повышенная температура без видимых причин говорит тревожному человеку, что это непременно СПИД или рак. А что же еще? Это теперь-то мы знаем- ВСД еще есть), будем лечить именно ее.
И вот, в то время, когда нужно браться за установление причинно- следственной связи, которая привела к повышенной тревоге и напряжению, «больной» берется за лечение своих симптомов. Но почему-то улучшений нет, а если и есть, то как-то уж очень быстро все возвращается на круги своя.
А между тем, проблемы и конфликты в отношениях, внутренние конфликты часто не осознаются человеком. А значит, и не приходят к своему разрешению. Он живет в хроническом стрессе и напряжении, мало отдыхает, не высыпается. Зато много тревожится. Его ресурсы практически целиком уходят на то, чтобы помочь себе справляться с жизнью, а не жить.
И вот здесь-то, как верный помощник, организм начинает помогать своему хозяину начать заботиться о себе, выдавая ему различные спазмы, боли, «неполадки».
Но вот только не научились сердцебиение или метеоризм рассказывать о том, что живет человек, не умея отказать ни в чем никогда и никому. Не могут хронически повышенная температура, слабость и раздражительность научить- как выйти из отношений с человеком, который всем своим поведением внушает страх и ужас. Но они точно дают нам понять, что пришло время уделить себе время и внимание и разобраться с тем, что происходит в жизни.
Нам самим важно научиться слушать себя и свои симптомы.
ВСД Вы можете вылечить самостоятельно, или с помощью психолога, разобравшись с эмоциональными проблемами, конфликтами или травмами.
Здоровья Вам 🌿!
Ставьте, пожалуйста, лайки, если Вы нашли что-то интересное и полезное в статье.
Подписывайтесь на мой канал , это будет мотивировать меня делиться с вами многолетним опытом, который вы сможете использовать.
Записаться на консультацию для разбора Вашего индивидуального случая можно по телефону: 8-903-799-90-21.