Для чего в мануальной терапии и массаже может возникнуть потребность в знании психологии?
Последние восемь лет разбираюсь в психосоматике из вполне прагматических причин - хотелось улучшить терапевтические результаты и что-то применить для себя.
Считаю, что в молодости вполне достаточно для поддержания высокого жизненного уровня делать упражнения и телесную терапию с акцентом на мышечно-связочный аппарат.
Считаю, что в сорок лет нужно обратить внимание на свое тело и разобраться в ГЛАВНОЙ ПРОБЛЕМЕ, возникшей вчера. Да, это как раз ответить на вопрос:
- Почему в возрасте расцвета этот самый расцвет совсем не чувствуется?
Считаю, что в возрасте пятидесяти лет уже пора иметь свою систему оздоровления и поддержания себя в хорошей форме. Уже назрела необходимость более глубокого воздействия на поизносившиеся нервы, сосуды и фасции. Уже нужно знать слабые и сильные стороны своего организма и наработать базовые навыки управления неэффективными программами, которые включают рефлекторные реакции.
Считаю, что в возрасте шестидесяти плюс (привет однокашникам!) уже пора и знать, и уметь, и увлекаться, и сохранять, и развиваться. Как раз этот возраст считаю ВОЗРАСТОМ РАСЦВЕТА! И не только по причине максимальной выработке миелина и наиболее эффективной работы нейронных сетей, но и потому, что уже "отрос жирок" ЗДРАВОГО ВОСПРИЯТИЯ окружающего мира. И есть мотивировка работать над собой постоянно - именно на встречах одноклассников очень заметны результаты того, что люди перестали работать над собой. И МИЕЛИН не помогает.
Что же меня так впечатлило в освоенных мною аналах психовселенной?
Осознание, что все, что мы делаем в рамках здорового образа жизни - это смягчаем последствия травмирующих событий нашей жизни.
Причём, мы даже не замечаем, что нас травмирует. Что наносит непоправимый вред нашему драгоценному здоровью?
Главную проблему вижу не в том, что было. Да, это важно знать, понимать и отслеживать.
Главная проблема в том, что происходит сейчас, в настоящем, когда человек даже не замечает все те же "грабли".
Как же на них не наступать?
Чикуров на своем семинаре "Нейроэндокринная дефрагментация" дал чёткий алгоритм освобождения от программной реактивности своего драгоценного организма.
Одно "НО".
Реально, не могу себе представить как его можно встроить в свою личную жизнь без указующего перста МАСТЕРА.
Поэтому давайте краем уха и глаза коснемся простых и понятных психотехник .
Это мой личный подход наработанный многолетним молодеческим отрицанием всего архисложного и наукообразного.
Многие из нас накапливают громадный арсенал инструментов для успешной переделки мира под свои потребности.
О психотехниках все знают. Многие владеют ими виртуозно.
Молодёжь просто сидит по самые уши в НЛП.
Если истина, что все болезни от нервов правильная, тогда все, кто умеет управлять своими "нервами" должны быть очень здоровыми людьми.
Однако многие труженики на ниве психоздоровья, так же как и простые смертные могут надорвать свое телесной здоровье. Они так же подвержены болезням, как и те, кто трудится в урановых рудниках или в школах.
Где здесь засада?
Ответ прост - знания и умения являются инструментом и не более того.
Человек использует это инструмент только сознательно.
А это только 15% того что есть наш внутренний мир.
В нем есть ещё и подсознательное - это 60%.
Есть и инстинкты - это 20%.
То есть, то, что мы воспринимаем, как наше Я - это только совсем маленькая часть нашего внутреннего мира.
Поэтому если мы используем свой инструментарий только включая сознание, мы обречены на оборону. Даже если человек взял в руки танк, он сможет с ним только отступать.
Это бесконечное отступление называется умным словом ЭНТРОПИЯ - что есть накопление ХАОСА в теле. Организм так или иначе истощается и деградирует.
Некоторые органы и системы истощаются интенсивнее.
Когда и где это происходит у самых продвинутых и знающих людей?
Тогда, когда они расслабляться и перестают держать в руках свой танк.
А это 90% времени жизни.
Особенно дома.
Чего там контролировать, когда все повторяется изо дня в день, из года в год?
Поэтому в обычной жизни поддерживать продуктивное эмоциональное состояние не кажется необходимым.
Более того, это состояние хотя и не Ресурсное, но в силу особенностей нашего мозга, оно может вызывать очень сильное чувство комфорта. Не у всех возникнет мысль чем то заменить лежание на диване перед телевизором.
По сути, это отражение низкого уровня метаболизма наших нейронов, когда они так же как и тело "валяются на диване перед телевизором" , да ещё добавляют себе удовольствия, выделяя эндогенные наркотики.
Всё!
Лёжа процесс энтропии не остановить.
Возможно ли вообще что то сделать с этим?
Я говорил, что высокоэнергетические психоэмоциональные состояния очень важны для поддержания высокого уровня энергии. Расшифровка состояний в статье "От отчаяния к просветлению. Практический смысл Шкалы Хокинса".
Высокий энергетический уровень предоставляет человеку возможность РАЗВИВАТЬСЯ.
Что развивать?
Наши нейроны постоянно формируют новые нейронных связи, разрывая старые.
Это необходимый ресурс, которым одарила человека природа или Создатель. Человек способен благодаря этому механизму выжить в любых изменяющихся условиях.
Синапсы постоянно формируют новые связи. Эти связи остаются, если формируется новая продуктивная нейронная сеть.
Что значит продуктивная? Это значит, что мысль завершается действием.
И вот здесь пора задать вопрос, а может ли сформироваться нейронная сеть, если человек лежит перед телевизором?
В бездействии ничего не сформируется.
На действие у человека будет оставаться все меньше и меньше сил.
Ведь такие состояния, - это состояние движения к цели, это состояние активного взаимодействия с миром под которое и готовы сформироваться новые нейронных сети. Ключ именно в творческом состоянии - ФОРМИРОВАНИИ НОВОГО.
Но многие никак не желают их формировать, обрекая свои нейроны на низкий экономичный уровень метаболизма и полунаркотическую дремоту в процессе энтропии.
Ещё раз напоминаю, что это распад и накопление хаоса в организме.
Итак, уже пора сформировать наш "возрастной" РЕЦЕПТ Здравия - это активная деятельность в продуктивном состоянии с формированием новых нейронных связей.
Именно индивидуально подобранные психотехники помогут поддерживать продуктивное состояние в режиме онлайн, невзирая на любые вызовы вселенной и внешних провокаций.
Какие техники считаю эффективными? Конечно же те, которые мне нравятся и мне подходят. О них написал много материалов.
Прежде всего моя техника "Второго зелёного", где тормозом разрушающих программ я выбрал светофоры. Их много и по этой причине состояние нейтральности "здесь и сейчас" можно поддерживать большую часть дня.
Очень интересный материал "Исцеление по Кинслоу. По мотивам книги "Секрет мгновенного исцеления". Это наработка умения найти свое личное ресурсное эйфорическое состояние и использование его на практике.
Не прошел я мимо и, вызвавшего всеобщий восторг, психоквантовых возможностей человека в материале "Джо Диспенза и его подсознание. Или сердце?". Я показываю именно адресную ценность этого бизнес продукта. Не для всех, не в качестве терапии, только в качестве мотивационное ресурса.
Мне бы хотелось услышать ваше мнение по поводу вот этого видео, где я тренирую свои пальчики. Зарядка не только как для специалиста, но очень веселое времяпровождение для окружающих.
Приглашаю на прием, диагностику и консультацию в медицинский центр "Образ здоровья" в Зеленограде. Запись и консультации в Телеграмм. На вопросы отвечаю.
Подписывайтесь на мой канал - темы очень интересные и полезные. Комментируйте - принимаю критику и делаю выводы. Высказывайте свою точку зрения - здравие, как улица с двухсторонним движением. Если статья понравилась - отметьте это с благодарностью - это очень полезно для сердца!