Многих, кто решает носить контактные линзы или только думает над этим, пугает процесс их надевания. Кажется, что это очень сложно. Ну как же своими руками что-то вставлять в глаз и при этом не поддаться естественным реакциям? На самом деле тут все просто, нужно четко понять последовательность одевания и снятия.
О рефлексах
Перед тем, как начать носить контактные линзы регулярно, нужно потренироваться их одевать. И первое, с чем придется справиться – собственные рефлексы. Нормальная реакция при попытке поместить что-либо в глаз – смыкание век. Так придумала мудрая природа, и этот защитный механизм очень полезный.
Но если вы впервые попытаетесь надеть МКЛ, то наверняка столкнетесь со сложностями. Ну, уж точно это не будет так легко, как показывают в рекламе или кино. Секрет на самом деле не в особых реакциях носителей линз, а в тренировке. Чтобы все же поместить на свое место корректор зрения, необходимо удерживать веки. А чем быстрее научитесь одевать, тем меньше времени придется в буквальном смысле бороться с собственным организмом.
О том, как надеть линзы
Итак, осталось научиться, как одевать контактные линзы быстро и правильно. Тут есть свои тонкости и секреты. Первое правило – делайте это только чистыми руками. Помойте с мылом или тщательно протрите антисептическими салфетками. Следующий важнейший момент – проверьте саму линзу, каждую, при каждом одевании. Это должно стать неизменным правилом, как то, что когда вы просыпаетесь, то открываете глаза. А смотреть нужно на то:
- не вывернута ли она;
- нет ли трещин, разрывов или других повреждений;
- нет ли загрязнений, не пересушена ли ее поверхность.
Что делать, если выявлены дефекты, мы рассказывали ранее. В большинстве случаев все нормально, поэтому идем дальше. Собственно, последовательность одевания:
- Извлеките МКЛ. Для этого не используйте сторонние предметы только подушечку пальца.
- Поместите линзу на палец.
- Придерживая свободной рукой верхнее и нижнее веко (да, да это как раз момент борьбы с рефлексом) поместите линзу по центру глаза.
- Поморгайте. При необходимости скорректируйте позицию МКЛ. Это можно сделать через веко – просто подвиньте ее в нужную сторону.
Первые несколько секунд может ощущаться дискомфорт. Но это нормально и абсолютно не значит, что вы что-то сделали неправильно.
О том, как снять линзы
Мало понять и даже научиться, как правильно одевать контактные линзы, их еще и снимать нужно регулярно. Для этого тоже есть отработанный порядок действий. Помните, как бы ни было страшно снимать МКЛ все же придется.
Итак, порядок снятия:
- Проверьте, в какой позиции линза – должна быть по центру.
- Посмотрите вверх.
- Указательным пальцем коснитесь края МКЛ и слегка сдвиньте ее к переносице или вниз.
- Плотного прилегания уже нет, поэтому осталось легким щипковым движением убрать линзу с глаза. Если опять проснется рефлекс, можно придержать веки. По мере появления опыта это уже не потребуется делать.
После извлечения МКЛ следует промыть и поместить в контейнер с достаточным количеством специальной жидкости.
В принципе – это все. Ничего страшного в одевании и снимании линз нет. Важно понимать, что рефлексы никуда не исчезают, но с ними можно совладать, и это делают миллионы людей во всем мире.
Полезно будет посмотреть обучающее видео. Например, от бренда контактных линз ADRIA.