Спарринг важнейшая часть подготовки для любого бойца. Конечно, это не то, что должно происходить постоянно, но спортсмены, которые готовятся к соревнованиям нужно проводить спарринги в своём или гостевом зале. Жесткий спарринг необходим для оттачивания бойцовских навыков и техники. Нет лучшего способа подготовиться к спорту, чем заниматься спортом. Но вот вопрос: кто на самом деле проводит спарринг? Другими словами, кто такие спарринг-партнеры и откуда они?
Местные спарринг-партнёры
В зависимости от уровня бойца спарринг-партнером может быть просто другой спортсмен, который тренируется в том же зале. Например, если несколько бойцов-любителей тренируются вместе, есть большая вероятность, что они используют друг друга для оттачивания своих навыков в спарринге. Всегда приятно иметь в спортзале много единомышленников, чтобы свести к минимуму необходимость в поездках.
Тем не менее по мере того, как боец продвигается вперед, часто возникает необходимость найти спарринг-партнеров за пределами вашего собственного спортзала. Многого можно добиться, постоянно тренируясь с одними и теми же бойцами, однако бойцы слишком привыкают друг к другу, что снижает качество работы. Один из способов предотвратить эту проблему — время от времени ходить в соседний спортзал для получения нового опыта в спарринге с другими бойцами.
Есть спортивные клубы, где несколько раз в месяц проходят открытые спарринги. Приглашения рассылаются нескольким тренерам и спортивным залам, чтобы каждый боец мог провести качественный спарринг с кем-то, кого он раньше не видел.
Профессиональные спарринг-партнёры
Профессиональным боксерам высокого уровня часто требуются спарринг-партнеры, имеющие большой опыт. В этот момент спарринг-партнерам платят за посещение бойцовского лагеря, когда спортсмен готовится к предстоящему поединку. Спарринг-партнеры часто прилетают из разных уголков страны.
Например, при подготовке к своим поединком Майк Тайсон спарринговал с такими профессиональными боксёрами, как Дион Берджесс и Энтони Дэвиса. У каждого из них были неплохие боксерские навыки, но они не соответствовали мировому уровню. За спарринги с Тайсоном они получали хорошие деньги, которые в большинстве случаем превышали их собственный заработок в профессиональных боях.
Однако Берджесс и Дэвис, безусловно, заработали каждый доллар. Как спарринг-партнер, вы сами по себе и ваша работа проста. Вам необходимо обеспечить качественный спарринг. Однако если спарринг-партнёр окажется слишком хорош для подготавливаемого бойца, то от его услуг могут отказаться. Ни один тренер не хочет, чтобы спарринг-партнер превосходил его подопечного. Если это происходит постоянно, спарринг-партнера часто удаляют из лагеря, чтобы не подорвать уверенность бойца.
Несколько спарринг-партнеров
Если умения и физподготовка спарринг-партнёров хуже, чем у подготавливаемого бойца, то как они могут обеспечить качественную работу?
Ответ довольно прост. Спарринг-партнеры обычно используются в группах. Например, предположим, что сегодня у чемпиона мира запланированы спарринги 12 раундов. Это означается, что он будет работать с тремя или четырьмя спарринг-партнерами. Каждый пройдет по три-четыре раунда.
Спарринг-партнер может ускорить темп, когда ему нужно боксировать всего несколько раундов за раз и не беспокоиться об усталости. И наоборот, чемпиону приходится иметь дело со свежим, отдохнувшим бойцом каждые несколько раундов. По мере нарастания усталости чемпиону становится всё труднее.
Заключение
Таким образом, все спортсмены добивается хороших результатов, только тогда, когда у них есть качественная подготовка. Боец, у которого нет хороших спаррингов, всегда будет ограничен. Спарринг был и всегда будет иметь важное значение для развития навыков любого бойца.
Источник: КНИГА БОЙЦА | Информационно-развлекательный портал
