Иногда я задаюсь вопросом, а что, вообще, делает психолог? Каким образом он помогает клиенту?
Вопрос, конечно, не предполагает однозначного ответа. Техник очень много. И очень много взглядов и подходов на сам процесс терапии. Какие-то из них подразумевают активную позицию, активные интерпретации, задания клиенту, предписания поменять реакции на привычные события, и, тем самым вырваться из негативных паттернов поведения. То есть, психолог изначально занимает по отношению к клиенту родительскую и менторскую позицию. Позицию учителя, который показывает своему “воспитаннику” то, в чём он не прав, и как с этим можно справиться. Или же психолог занимает очень осторожную позицию, сочувственно выслушивает, очень осторожно отзеркаливает, интерпретирует. Иными словами позволяет клиенту быть таким, какой он есть, лишь осторожненько “подруливая” процессом.
Как мне кажется, и требования к психологу, в таком случае, разные. Хотя, сходятся они в одном - психолог обеспечивает безопасность пространства, обеспечивает уверенность, и даже, не побоюсь этого слова, опору клиенту в его нелёгком пути понимания себя и преодоления возникшего кризиса.
В общем-то, правильные и понятные слова, но что за ними скрывается?
Часто можно услышать такую замечательную фразу “ты ж психолог!”. Эта фраза звучит как серьёзная предъява, мол, ты ж тут жизни учишь, значит, у тебя самого всё просто замечательно. У тебя нет никаких проблем, а если и есть, ты решаешь всё по щелчку пальца. Ты не устаёшь. Ты всегда, в стужу и зной, днём и ночью, фонтанируешь энергией. Ты всегда всё знаешь. Ты чуть ли не экстрасенс-телепат, который ясно и точно видит мысли и чувства людей. То есть, всего лишь чуть-чуть не дотягиваешь до Господа Бога.
Я не буду сейчас подробно останавливаться на этих представлениях и подробно расписывать то, что психолог, он (или она), тоже человек. Об этом было сказано много.
Хотелось бы остановиться на другом. Как мне кажется, не менее важном. А именно - на честности психолога, как специалиста и человека, по отношению к клиенту и самому себе. На том, что, так или иначе, вытекает из рассуждений на тему “тыжпсихолог!!!”.
В юнгианской аналитической психологии существует такой архетип - Раненый Целитель. Как я это понимаю: это образ врачевателя, который сам испытывает страдания, но, при этом, обладает знаниями, навыками и умениями в том, чтобы помочь другим.
В чём ценность этого образа-символа? На мой взгляд, ценность его состоит в том, что это образ Целителя, который понимает боль человека, потому что сам испытывает её. А через это, искренне сочувствует и сопереживает своему “пациенту”, тем не менее, оставаясь врачевателем. Иными словами Раненый Целитель способен применять свои навыки и знания. Необходимые для лечения раны человека, и при этом он замотивирован тем, что понимает, насколько человеку плохо, и как он страдает. То есть, он достаточно вовлечён в судьбу пациента, но не настолько, чтобы раствориться в его и своей боли.
Как мне кажется, здесь мы приходим к одному очень тонкому вопросу: имеет ли психолог право приближаться к человеку, если он сам не решил, или не до конца решил какие-то свои проблемы? Конечно, можно ответить, что не имеет, однозначно! Мол, сначала разберись с собой, а потом уже идти учи людей жить.
Достаточно справедливо.
Да, вот, только, психолог не учит никого жить. Он лишь помогает человеку нащупать внутри себя ресурсы, которые помогут ему самому, так или иначе разобраться со своими вопросами и текущими задачами. Если мне не изменяет память, сам К.Г. Юнг писал о том, что терапия - это совместная работа (со-творчество), клиента и психолога, а кабинет психолога - некое священное место, в котором происходят процессы трансформации первичной материи в нечто новое, более сильное. Если угодно - это тот Священный Котёл, в котором соединяются энергии. В котором клиент (да и психолог тоже!) черпают силы и вдохновение. За клиента никто его жизнь не проживёт. Свою жизнь может прожить только сам человек, пройдя, как бы банально это ни звучало, сквозь тернии к звёздам.
Или, подобно Данте, через все круги Ада, через Чистилище, к Раю. И эмпатия психолога, его сопереживание и сострадание своему клиенту - это то топливо, то пламя, та сила (в числе многих других), которая движет процесс вперёд и поддерживает клиента.
Но, значит ли это, что, в таком случае, состояние психолога не важно, и любой может стать эдаким специалистом?
И тут, я, всё же, вынужден сказать, нет, не совсем. И тут мы подходим, как мне кажется, к самому главому. Психологу мало просто хорошо знать и любить своё дело. Психологу мало просто быть достаточно эмпатичным к другому человеку, хотя всё это очень важно. Здесь важно быть честным и ответственным по отношению к самому себе. Уметь слушать себя, понимать, что с тобой происходит, и принимать это. Потому что, тот процесс, который идёт в нём самом, тоже очень важен. Это как химические (алхимические) реакции, за которыми нужно внимательно следить, чтобы ничто не ушло испод контроля. И здесь очень важно понимать и принимать свои слабости и недостатки, принимая во внимание тот факт, что тебе самому ещё предстоит работа над собой, и твой путь ещё не пройден. Но ты можешь подать руку другому человеку, чтобы он, пока ему это нужно, опирался бы на неё…
Если ты проповедуешь (да, именно проповедуешь, тут только это слово и подойдёт), клиенту заботиться о себе, а сам берёшь на себя столько, что не можешь толком поспать, у клиента возникает когнитивный диссонанс, и вряд ли он будет воспринимать твои слова всерьёз. И это нормально. И, по моему мнению, совсем другое дело, когда ты говоришь, да, очень трудно не брать на себя больше, чем ты можешь донести. Действительно, это требует определённой жёсткости и последовательности в отстаивании своих границ. С этим трудности есть и у меня. Но мы вместе будем делать маленькие шаги к решению этой задачи. Конечно, есть ситуации, которые требуют от всех нас самоотдачи, жертвования своими интересами, уступок. Но, мы постепенно будем учиться брать жизнь в свои руки, да, именно вместе, и вместе преодолевать возникающие на нашем пути трудности.
И, как мне кажется, в этом признании своих слабостей, непроработанных мест, и заключается честность и ответственность психолога и перед клиентом, и перед самим собой.
А, может, даже в этом есть и ресурс для клиента, мол, я не один такой, и даже психологу приходится сталкиваться с чем-то подобным. И, похоже, что это можно преодолеть, и я справлюсь. Только, нужно приложить усилия. Как и мой психолог.
Вот такие, вот, размышления…
А что думаете вы, дорогие коллеги и читатели?
Пишите, делитесь в комментариях, мне будет интересно почитать.
Спасибо за внимание!