Зажеры продолжаются. Начинаю подозревать, что пора менять тип питания, видимо Кето+ПГ действительно не подходят при РПП.
И вот решила я попробовать сбалансированное питание. Еду сегодня домой с работы и думаю, сейчас как скушаю плов. Достала его из холодильника, посмотрела на него, потом на себя, увидела какая жирная стану после того как его съем и убрала обратно...
Как же все запущенно, срывы
Зажеры продолжаются. Начинаю подозревать, что пора менять тип питания, видимо Кето+ПГ действительно не подходят при РПП.
И вот решила я попробовать сбалансированное питание. Еду сегодня домой с работы и думаю, сейчас как скушаю плов. Достала его из холодильника, посмотрела на него, потом на себя, увидела какая жирная стану после того как его съем и убрала обратно...
Как же все запущенно, срывы постоянные, а осознанно взять и поесть нормальную еду не могу!
