На самом деле, наш организм часто и мужественно подаёт нам «сигналы», которые мы привыкли не воспринимать всерьёз.
Это «сигналы» о том, что что-то идёт не так.
О том, что организм страдает из-за отсутствия к нему должного внимания.
Эти «сигналы» - это крик о помощи. А также последствия безответственного отношения к своему здоровью.
Практически каждая строчка- моя личная драма. Поэтому просто прислушайтесь 💕
▫️Кожные высыпания- не должны лечиться только наружными средствами и процедурами.
▫️Выпадение, ломкость, замедленный рост волос - одни только маски и шампуни не помогут.
▫️Хрупкость, ломкость, слоистость, изменение формы ногтей- гель-лак не укрепит.
▫️Болезненный ПМС, нерегулярный цикл- всегда требует комплексного лечения и не только у гинеколога.
▫️Усталость, слабость, отсутствие сил - ежедневные чашки кофе не решат эту проблему.
▫️Избыточный вес, ожирение- волшебных таблеток для похудения тоже нет 🙀только изменение питания и образа жизни + дополнительные, помогающие средства.
▫️Депрессия, подавленное настроение, нарушение сна, тревожность - и в этом тоже не всегда виноваты личностные особенности.
▫️А ещё частые ОРВИ, расстройства ЖКТ, хруст в суставах...
Чаще всего наше настроение, здоровье и внешность зависят только от нас.
Поэтому чтобы быть счастливее иногда достаточно просто прислушиваться к своему организму и заботиться о себе 💫
Связаться со мной:
в Instagram @doctor_sokolyuk
или
https://taplink.cc/doctor_sokolyuk
