Сохраните этот пост, если тоже готовы оставить в прошлом эти 5 пунктов.
🔹️Нагромождение дел на каждую минуточку и называние это продуктивностью.
Чем больше делаю, тем я успешнее.
Но есть 80% действий, дающие лишь 20% результата, а есть действия, 20% которых дают 80% результата.
Я намерена выделять время физическому и эмоциональному отдыху и выбирать приоритетные для меня действия.
🔹️Недостаточное инвестирование в свое здоровье.
Я на интуитивном питании, и проблем со здоровьем нет.
И я раз в полгода проходила полную диспансеризацию. В этом году есть еще профилактические мероприятия, которые я планирую посетить, чтобы мое самочувствие и здоровье всегда были на высоте.
🔹️Нетерпеливость к своему развитию.
Раньше я старалась ускорить время. Мне хотелось быстрее увидеть результат.
Но нетерпение к большому результату мешает наслаждаться процессом и замечать маленькие промежуточные результаты.
Я намерена давать себе милость и сострадание на пути решающих и болевых точек своего роста и замечать все маленькие успехи, чтобы, в случае ошибки, не обесценивать весь пройденный путь.
🔹️Не замечать и не знать свои радости.
В моей жизни много радости.
Я намерена жить еще более полной жизнью, наслаждаться всеми ее моментами.
🔹️Сравнения и ограничивающее убеждение - я не та, кем должна быть.
Это ограничивает и разрушает.
Пусть остается в прошлом!
Что бы вы добавили свое в этот список?
Что вам пора оставить в прошлом?