Здравствуйте, дорогие читатели!
Ну что я могу сказать - ТикТок рулит 😆. Опять я наткнулась на необычное блюдо и решила повторить.
Когда я сотворила сие чудо и показала мужу с дочкой, они сначала не поверили, что это съедобно 😂: продемонстрировала, похрустела прям перед ними.
Я бы порекомендовала это блюдо тем, кто жить не может без чипсов или тем, кто любит похрустеть перед телевизором, но хочет правильно питаться. Да и детям можно дать безбоязненно.
Итак, для начала нарезала куриное филе на кусочки и выложила в чашу блендера. Добавила копченую паприку, ореховую приправу и немного соли. Измельчила в однородную массу, потребовалось около трех минут.
Расстелила лист бумаги для выпечки и выложила немного фарша.
Сверху накрыла вторым листом пергамента и раскатала в очень тонкий пласт.
В таком виде поместила в микроволновую печь и при полной мощности запекала 3 минуты.
СОВЕТ! Запеките маленький кусочек для проверки, как показывает практика, у всех СВЧ работает по-разному, возможно потребуется меньше времени.
Из одной грудки у меня получилось 5 таких порций. Конечно для большой компании я бы не стала делать, но для пары человек запросто. Особенно, когда у меня разгрузочный день, а к вечеру очень хочется есть. Калорий минимум.
В ЭТОЙ статье еще один необычный рецепт из ТикТока
Вот такие хрустяшки у меня получились.
Друзья, если вам понравился рецепт, то поделитесь им в соцсетях, поставьте лайк и подпишитесь . Буду благодарна!
Мой youtube-канал https://www.youtube.com/c/Домохозяйкасостажем
#рецепт из тикток