- Полная ерунда! - угрюмо ворчит Давид Леонидович. Он небрежно отбрасывает бумаги на край стола. Продавщица с колхозного рынка могла бы сделать не хуже, а ты занимаешь такую должность, ходишь тут нарядный по кабинетам, а я не вижу от тебя толку... Только не лепи мне свои отговорки.
Андрей чувствует, как пульс начинает стучать в висках и к глотке подступает сухой комок, сбивающий его дыхание.
- Да я же...
- Больше не хочу слушать и видеть это дерьмо.
Андрею хочется начать говорить всю правду, разнести этого засранца на корню, но одна мысль о том, что начнётся, начни он ему перечить сковывает свинцом всё тело.
- Что в этом плане не так? - с трудом произносит Андрей. Хочется сказать больше, но желание бросить всё и сбежать из кабинета уже сбило мысли в кучу.
- Я устал вам всё объяснять и разжёвывать! Мимика Давида Леонидовича уже не скрывает агрессию и злобу.
- Древнейшая реакция "дерись или беги" включилась в работу. Если опасное существо слабее тебя, убей и съешь его. Если оно сильнее - удирай, пока оно тебя не съело.
Атака Давида Леонидовича переносит Андрея в альтернативный первобытный мир. В этом мире Давид Леонидович чувствует себя как дома, а Андрей, скорее заблудившийся ребенок, несмотря на дипломы и опыт работы.
Такие очевидные действия Давида Леонидовича не ввели Андрея в заблуждение, и Андрей продолжал сохранять уверенность в своей правоте и готов был защитить аналитику своего проекта, но примитивный выпад и некая угроза обманули физиологию. Атака тирана была воспринята организмом как физическая угроза и вот уже первобытный инстинкт делает выбор бить или бежать, а такое состоянии не позволяет продолжать грамотный диалог, либо аргументацию.
Своеобразная гипнотическая сила тиранов примитивна, но удивительно эффективна. Нет, они не обладают сверх силой, они просто атакуют вас, а неприятной ситуацию делает ваша нервная система.
Когда Тиран делает свои выпады, у их жертвы всегда появляется одно и то же ощущение - что они не способны думать и не знают, что сказать. Это происходит потому, что в тех участках мозга, которые отвечают за управление способностью мыслить и говорить, произошло короткое замыкание. Согласитесь, почти каждый из нас хоть раз в жизни бывал в подобных ситуациях, когда стрессовая ситуация спровоцированная, Тираном тормозила мыслительную деятельность, а правильные слова и лучшие аргументы в любом вопросе к вам приходили спустя некоторое время. Люди позволяют Тиранам делать всё, что им заблагорассудится, так как это легче чем противостоять им, а в случаях с Начальником Тираном ситуация усугубляется ещё сильнее.
Гнев Тирана пробуждает в вас зародыш тупого животного страха, который вызывает у людей только желание избежать угрозы. Эта проверенная тысячелетиями связка гнев + страх работает у Тиранов безотказно.
Ощутив на практике наркотическую эйфорию власти Тираны, год от года упражняются в этом и к зрелому возрасту только достигают всё больших успехов в своих выпадах, а нападки на подчиненных доводятся до совершенства и способны сбить с толку даже самых компетентных и самодостаточных работников.
Как защищаться от Тиранов и Тиранов начальников?
Игнорировать! - вот классический совет мамы, которая наставляет своего ребенка и готовит к школьным трудностям. Да, игнорирование, может спасти от физической расправы, только слова могут нанести ещё больше ран и мучений подростку. В рабочей среде игнорирование аналогично не сулит в долгосрочной перспективе ничего хорошего. Сплошной невроз и изолированность от собственного разума со временем ухудшат ваше самочувствие и конечно повлияют на вашу работоспособность.
Давать сдачи! Это совет обычно относится к отцовскому решению проблемы. Вступать в прямую конфронтацию с Тираном агрессором, как правило, наихудший расклад. Школьный хулиган или начальник самодур более подготовлены к такому развитию действий и возможно даже жаждут этого, поэтому ваш ущерб будет несоизмерим (школьный синяк или полное лишение премии и другие трудовые санкции), хотя самолюбие пострадает меньше и даже появляется дорожка самому встать на путь Тирана.
Так как же действовать?
Лучше обратиться к ситуации изнутри и посмотреть со стороны Тирана. Он осознает, что гнев может разрушить его карьеру, подорвать здоровье и разрушить отношение с близкими, но это и есть его наркотик, на котором сидят все энергетические вампиры Тираны.
Они не могут остановиться и даже не осознают, что изливают свой гнев на окружающих, они считают, что их к этому вынуждают. Им кажется, что они просто занимаются своими делами, как вдруг какой-то идиот делает глупость и портит им всё, что сделано за день.
Вампир Тиран убеждён, что это не он искал конфронтацию, а просто не дал себя в обиду, защищал своё достоинство и репутацию.
Тиран вполне приемлет любой из трех вариантов вашей реакции, продиктованной примитивными участками мозга. Тиран будет счастлив, если вы дадите сдачи, убежите или съёжитесь от страха, игнорируя его нападки. К сожалению, каждая из этих реакций в ответ Начальника-Тирана усугубит ваше положение.
Вы можете победить Тирана, сделав нечто неожиданное - то, что выбьет его из привычной колеи и заставит его задуматься над происходящим. Они не любят, когда с ними происходит нечто подобное.
Ищите выход из ситуации, вместо того что бы реагировать по принципу "дерись или беги". Помните, что у вас есть куда больше вариантов выбора.
Попросите немного времени на размышление и ответ.
В первобытном мире люди обязаны были немедленно реагировать на нападение, а в современном обществе вы можете попросить несколько минут или часов на ответ. Это может быть настолько неожиданным для вампира Тирана, что ваше противостояние может тут же закончится. Начальник Тиран имеет уже отлаженные алгоритмы подавления сопротивления и добивания защищающегося, и даже небольшая пауза может испортить весь его отработанный план действий.
Сделайте так, что бы Вампир Тиран (Начальник) прекратил на вас кричать.
Поверьте это намного легче, чем кажется. Тиран рассчитывает на то, что вы начнёте кричать в ответ; не делайте ему такой услуги. Если вы оба будете кричать, ничего разумного не скажет ни один из вас. Просто начните разговаривать вполголоса. Так же можно просто замедлить темп речи, начните сами говорить чуть медленнее, чем привыкли, а ещё лучше попросите начальника: "пожалуйста, говорите помедленнее, я хочу лучше расслышать ваши слова". Невозможно кричать медленно.
Не оправдывайтесь! Ничего не объясняйте!
Когда Начальник Тиран атакует вас, возникает соблазн объяснить ему причины своих действий. Объяснение это и есть такая же форма "дерись или беги". Не делайте этого. Посыл вашего объяснения, что в этом нет вашей вины, а виноват кто то другой или даже сам Тиран. Эти примитивные способы борьбы с агрессией будут легко распознаны и гнев будет только усиливаться.
Не принимайте критику на свой счёт.
Согласен, задача не из легких. Психология человека едва улавливает различие между словесной агрессией и физической атакой на наш организм, но это не значит, что мы с вами должны на каждое замечание реагировать по принципу "убей или будь убитым".
Подсказка: Тираны Начальники нападают не лично на вас, а нападают на всех. Дело не в плохо сделанной работе, просто они кричат на всех. Давид Валентинович не выбрал именно работу Андрея для своих издевок, просто это единственно возможный подход к работе в его узком мире.
Не теряйте из виду цель.
Откажитесь от мысли доказать свою правоту. Вы не можете быть правыми в споре с начальником и получать хорошие премии и зарплаты одновременно. Вооружившись некоторыми знаниями и техниками, ещё раз подумайте какой бы результат спорных и стрессовых ситуаций вы бы хотели получить. Не стоит искать способы оставить собеседника неправым. Давайте Тиранам возможность сохранить лицо. Возьмите за основу, что вы человек, который поступает благоразумно и достойно по отношении как к более сильным, так и к более слабым собеседникам.
