Книга даёт осознание и открывает многим глаза на свою жизнь и почему именно так, а не по-другому она складывается.
Ведь головой человек понимает многое... но бывает настолько больно это понимать, что психика вытесняет это понимание в бессознательное и включает примитивные защиты реагирования на жизнь, доводя их до автоматизмов.
Люди склонны всегда оправдывать свои привычные модели взаимодействия с миром которые приводят к результатам не всегда удовлетворительным, какой-то «судьбой», «волей божьей», «чему быть того не миновать» и прочим фуфлом...
В этом ничего уникального нет и у меня задачи обвинить тоже нет, ни в коем случае.
Я сама была такая и жила по встроенному сценарию разрушая свою жизнь, привычными моделями для психики , которые адаптировали меня в детстве чтоб выжить.
Но оказались совсем дезадаптивными для жизни и приходилось, чтоб как-то оттянуть суицид во времени уходить в изоляцию ( у меня это был алкоголь).
Наше бессознательное всегда пытается завершить психические процессы, которые могут тянуться ещё с детства, привлекая определённых людей, ситуации, случайности, проблемы, подкидывает задачи, конфликты, ведя по проторенным дорогам усвоенным в детстве.
Многие слышали о том, что детство влияет на жизнь человека и пока это не осознаёшь, ты будешь это обесценивать и открещиваться.
Вот самый яркий пример: «Меня били в детстве и ничего, вон человеком вырос»...
И чего только я не слышала, да и сама такая была, так устроена детская психика, оправдывая и идеализируя своего родителя каким бы он не был садистом, по другому ребёнку не выжить.
Но мы растём и чего там вспоминать детство, винить родителей, воспитали как могли и за это спасибо,
скажите вы?
Да, обвинить задачи нет, но есть задача каждого найти контакт с собой настоящим, исследуя свои глубины, взращивая свою зрелую часть личности и расширяя ее, становясь психически стабильным человеком, ответственным за свою жизнь и проживая ее в состоянии счастья, благодарности и гармонии с собой.
Без самоценности и достоинства это невозможно, поэтому психотерапия бережно возвращая в детство, выстраивает связанный нарратив, который помогает осознать причинно- следственные связи и вырисовывается
полная картина личной ответственности за собственную жизнь.
Начиная замечать привычные реакции , паттерны, действия, которыми пользовался ещё ребёнком через ощущения от себя в отражении своего самого значимого, первого человека- это мамы.
А мама не всегда может любить ребёнка- это миф, ребёнок всегда любит маму- это факт!!!
Приятного погружения в детство и качественных осознаний повышающих ресурсность жизни, вам с прочтением этой книги обеспеченно, равнодушных не будет!
Провожу консультации как очно так и онлайн, запись в Директ, всех обнимаю 🫂.