Наверняка знакома ситуация: на диком энтузиазме вы начинаете какое-то дело, вы вдохновлены и уверены, что добьетесь результата. Но через пару дней этот огонек угасает и цель начинает вовсе забываться.
Увы, но на силе воли не всегда удается выезжать, поэтому необходимо позаботится о своей мотивации. Согласитесь, когда вы испытываете восторг и предвкушение, руки сами тянутся к своей мечте и сразу хочется что-то предпринять.
Секрет мотивации очень прост: нужно помнить РАДИ ЧЕГО вы все это затеяли. Как изменится ваша самооценка, ваша жизнь, как сладостны будут плоды от проделанной работы. Как вы будете гордиться собой!
Прежде чем делать пробежки по утрам, обучаться новому навыку, сесть на диету, (да что угодно!) крайне полезно обзавестись такими верными спутниками как мечты и фантазии, которые поднимут ваше настроение в трудную минуту.
Не сдавайтесь!
