Возможно ли вообще простить измену и стоит ли это того. Тема достаточно болезненная и острая, но давайте разберемся.
Когда такое происходит, то какие бы ни были причины, это приносит очень много боли. Однако степень выраженности этой боли зависит от самоощущения человека.
Если, например, у женщины низкая самооценка и слишком много негативных убеждений на свой счет, она легко проваливается в ненависть к самой себе и к миру в частности. Появляются мысли вроде: «Видимо, я какая-то не такая. Я плохая жена. Меня невозможно любить. Все меня предают. Мужчины причиняют мне боль».
Это огромная ошибка, и в таком случае самостоятельно справиться с проблемой уже невозможно. В такой женщине изначально живет негатив, который лишь подкрепляется с каждой неблагоприятной ситуацией.
Первоначально важно задать себе вопрос «Что мне сделать, чтобы отделиться от этой боли?»
В первую очередь, важно проанализировать ситуацию с нескольких сторон.
С чем связаны самые частые причины измен:
- Неудовлетворение какими-либо сферами жизни. Это могут быть серьезные неразрешенные конфликты, отсутствие сексуальной жизни, жизнь партнеров на расстоянии долгое время и др. В таком случае измена может быть способом избавления от накопившейся фрустрации. Тут важно вовремя заметить проблему и разрешить ее, не доводя до крайности.
- Внутренний конфликт человека. Жена может быть умницей и красавицей, а любовница на порядок ниже. Это не значит, что супруга плохая и недостойная. Просто ему не подходит та жизнь, которую ему предлагают. Чаще всего такой сценарий происходит в парах, которые поженились на стадии влюбленности и не дождались перехода к любви.
- Инфантильность и неспособность брать ответственность. Это наиболее ярко проявляется в семьях с новорожденным ребенком. Когда жена погружается в материнство, и мужчина начинает чувствовать соперничество с ребенком за ее внимание. Поэтому он решает найти того, для кого он снова будет номером один.
— Семейные проблемы решаемы, если оба партнера хотят и готовы работать над отношениями.
— Если это внутренний конфликт, то ошибка была допущена задолго до этого. Переделать саму суть человека, не ломая его, не получится. Это будут несчастливые отношения.
— Инфантильные и безответственные люди вовсе не лучшие кандидаты на роль партнера для долгосрочных и серьезных отношений.
Если измены происходят систематически, то стоит задуматься о ценностях вашего партнера и решить для себя — подходит вам такая жизнь или нет.
А если это единичная ошибка? Человек ее признает, берет ответственность за исправление всех последствий, готов работать над отношениями и искренне просит прощения. Заслуживает такой человек еще один шанс?
Прощение — это великое благо, которое отделяет нас от боли. Прощая внутренне, мы отпускаем ситуацию, идем дальше и больше не питаем своей энергией прошлые обиды. Мало простить на словах, надо принять внутреннее решение больше не укреплять старые переживания, не давать им ресурс для роста.
Внутреннее прощение — это не столько про милосердие, сколько про любовь к себе. Обиды никому не наносят столько негативных последствий как нам самим, поэтому максимально важно себя от этого груза избавлять.
Невозможно обидеть человека, который не желает обижаться.
Прощать или не прощать измену? Это очень тонкий вопрос, связанный с личными ценностями каждого отдельного человека, и правильных ответов здесь нет.
Общество постоянно меняется, меняются убеждения, социальные нормы, принципы. Поэтому то, что десять лет назад было неприемлемым, завтра станет обычным делом. И наоборот.
В каком случае вы могли бы простить измену? И могли бы вообще? 👇