Когда пара влюбленных людей создает семью (прим. ред.: не путать с браком), впереди их ждет много счастливых моментов. При этом их ждут и некоторые сложности. Ведь у каждого партнера свои представления о семье, свои взгляды на жизнь, свои потребности. И необходимо время и усилия двоих партнеров, чтобы создать, доверительные взаимоотношения, договориться о новом совместном образе жизни. В первый год совместной жизни супруги учатся принимать как сильные стороны, так и недостатки своего партнера, принимать новые семейные традиции, новый уклад жизни, новых родственников. Жизнь постоянно подкидывает новые задачи, люди меняются, развиваются. И, конечно, сталкиваясь с новыми задачами супруги не всегда к ним готовы, они могут начинать конфликтовать, ругаться, не соглашаться друг с другом, подумывать о разводе. Важно помнить, что многие семьи сталкиваются с кризисами семейной жизни. Одни пары разводятся, другие сохраняют семью, бывает так, что один из супругов обращается за помощью к психологу.
Заблуждения о приеме семейного психолога:
Важно помнить, что если желание разобраться во взаимоотношениях и сохранить семью у супругов есть, то в помощь существует семейное консультирование (консультирование супружеской пары). Часто люди рассказывают, что боятся обращаться к семейному психологу за помощью, потому что считают, что психолог может объединиться с кем-то одним из партнеров (например, с женой) и будет отстаивать ее позицию, ее точку зрения. Но это не так. Психолог в семейном консультировании занимает нейтральную позицию, он не может выбрать позицию одного из клиентов. По сути, клиентом семейного психолога в данном случае являются взаимоотношения.
Семейный психолог не станет навязывать супругам свои взгляды на жизнь, не станет осуждать их, навязывать свое мнение, принуждать к чему-то, становиться на сторону одного из супругов. Психолог действует в интересах всей семьи и занимает позицию сотрудничества, чтобы пара смогла увидеть, каким образом сейчас устроены их взаимоотношения, чтобы у них появилось больше ясности, чтобы они меньше конфликтовали, и, наоборот, больше ценили друг друга и учитывали свои особенности и особенности своего партнера.
Что происходит на сессиях с психологом:
Консультации проходят в стандартной форме и включают в себя оценку настроения, обозначение повестки консультации, обзор домашнего задания, консультирование, назначение домашнего задания и выявление обратной связи.
Когнитивно-поведенческое консультирование семьи (пары) исходит из того положения, что партнеры (члены семьи) одновременно влияют друг на друга.
Поведение одного партнера вызывает поведение, эмоции и мысли у другого партнера, что в свою очередь приводит к возникновению ответных эмоций, мыслей и поведения.
Продолжение тут. Подписывайтесь, чтобы не пропустить другие заметки психологов!
Текст писала: специалистка по семейному консультированию Евгения Медведева
А еще по вопросам семейного консультирования вы можете обращаться к Татьяне Ильиной
Редактор: психолог Николай Емельянов