Мы все стремимся быть счастливыми. И в большинстве случаев именно исполнение наших желаний приносит нам счастье. Вспомните свои ощущения, когда у вас сбылась заветная мечта — вы наверняка почувствовали себя невероятно счастливыми!
Проблема лишь в том, что желания не всегда исполняются. Причины могут быть разные: неправильно сформулировали, загадали не для себя, желание на самом деле не ваше и тд.
Чтобы желания сбывались как можно чаще, я следую определённому алгоритму 👇
1️⃣ Составляю список желаний — их должно быть не менее десяти. Вверху списка располагаю наиболее важные для меня мечты, обычно их получается три или четыре, реже пять.
2️⃣ Проверяю все желания на истинность — мысленно представляю, что они уже исполнились, и анализирую свои ощущения. Если я чувствую радость, подъём, ощущение полёта — значит это мои мечты. Навязанные кем-то желания, даже если они исполняются, не вызывают таких сильных положительных эмоций.
3️⃣ Анализирую формулировку желаний — только в настоящем времени (словно они сбылись), только для себя (мы не имеем права желать за других!) и без частицы «не». Например:
❌ «У меня нет долгов» — неправильно
✅ «Я живу в достатке и изобилии» — правильно;
❌ «Мой муж меня любит» — неправильно;
✅ «Я любимая женщина своего мужа» — правильно;
❌ «Я хочу быть здоровой» — неправильно;
✅ «Я здорова и счастлива» — правильно.
4️⃣ Избавляюсь от тревог и страхов, связанными с желаниями — для каждого желания выписываю по три соответствующих страха. Например, я мечтаю об автомобиле, но боюсь, что:
⛔️ не смогу заработать на него деньги;
⛔️ могу попасть в аварию, так как ещё не очень хорошо вожу;
⛔️ его могут угнать.
Каждый страх я переформулирую в позитивное убеждение:
✅ я заработаю на него деньги;
✅ я аккуратный и внимательный водитель, езжу осторожно и безопасно;
✅ у моего автомобиля лучшая сигнализация, страховка от угона и своё место в подземном гараже.
5️⃣ Расписываю шаги, которые необходимо предпринять, чтобы мои желания исполнились — например, если хочу купить автомобиль, то беру дополнительные уроки вождения, ищу новые возможности увеличить свои доходы, изучаю виды сигнализаций и тд.
6️⃣ Визуализирую исполнение желаний — мысленно представляю во всех красках, как мои мечты сбылись и прислушиваюсь к тому, какие эмоции при этом испытываю.
Например, я еду в своём новом авто: какого цвета автомобиль, какие у него фары, какой салон внутри, чем пахнет, какая музыка играет, как звучит его сигнал и тп. Проживаю это словно наяву — так моё мышление получает команду для реализации намерений.
7️⃣ Отпускаю свои желания — самый последний шаг и обычно самый трудный. Очень часто наши мечты настолько важны для нас, что нам трудно перестать о них думать. Мы цепляемся за них и тем самым не даём им исполниться!
Нужно просто искренне пожелать чего-либо и забыть об этом, предоставив Вселенной заняться исполнением задуманного. А уж она выберет наилучший вариант, поверьте! Главное — не забудьте её потом поблагодарить!
Как часто у вас сбываются желания?
Хакуна Матата — вдохновляемся и держим хвост пистолетом! 👍