Останься, говорю себе. Остановись, не беги от состояния, которое сейчас называешь «плохо». С тобой все в порядке. Называй чувства, это важно, называй и оставайся в них. Да, так тоже бывает и это проходит, дай себе время. Ты так долго и много старалась, оставь себя там, где ты есть сейчас. Наблюдай за телом и оставайся. Это Другое «плохо», вспомни, из прошлого «плохо» ты давно ушла и это был лучший выбор в жизни. Я с тобой. Как ты сейчас?
Лучше. Я поняла, когда позволила себе остаться в боли, что могу продолжать жить, дышать и любить себя в этом состоянии.
Точно, молодец. Не все дни будут сложными, они разные, они твои, полностью, каждый день. Все рассветы и закаты, все ощущения принадлежат только тебе, наполняйся.
Наполняюсь каждым днём. Чему-то все ещё учусь, уже многое даётся легче.
Автор: Ирина Манжулей