Постараюсь коротко.
Я не считаю себя вот прям толстой. Но где-то после 22 лет появился лишний вес, потихоньку накапливался, очнулась я в 2017, когда весы показали 75кг (при росте 164). На тот момент мы с мужем проходили через все прелести бесплодия и надо было как-то отвлечься от невесёлых мыслей. Я записалась в центр, где делала процедуры, ходила на фитнес, общалась с диетологами и психологами. За скромные 60 штук и 9 месяцев я сбросила 13 кг, выглядела и чувствовала себя замечательно... А потом случились другие 9 месяцев, когда я успешно набирала вес и радовалась этому - бесплодие закончилось :) Дочка родилась в июне 2019, пришлось делать экстренное КС, после родов я быстро и легко худела до 66 кг, а потом так же быстро и легко толстела и вернулась к родным 75кг. Бонусом - живот-фартук после операции и отсутствие личного времени, поскольку ребенок мой активный и требовательный, горячая дочь Азербайджана. И конечно, я люблю побаловать себя вкусняшками в любое время суток.
Вот такие исходные данные. Но! У меня есть план и я буду изо всех сил пытаться воплотить его в жизнь.
