Ссорятся по-разному. Кто как любит и кто как умеет. Но я вижу определенную закономерность в тех историях, которые мне рассказывают клиенты. Многие ходят по одним и тем же путям, раз за разом, прокладывая один и тот же сюжет.
В данном сюжете можно отметить 5 основных этапов. Они могут быть все вместе, а могут быть и по отдельности.
✅ Этап №1. Обсуждение общей цели
Все может начинаться хорошо. Муж с женой обсуждают, какую-то важную или не очень тему:
- Тратить деньги или не тратить на какую-то покупку
- Ехать отдыхать в Тайланд или Кишинёв
- В какую школу отдать детей
- Кто берет машину
- Как провести выходные
И все бы хорошо, но в какой то момент они сворачивают не туда и вместо того, чтобы искать вместе решения, которое устроило бы обоих, они начинают отстаивать свою точку зрения и начинают отстаивать свою правоту.
✅ Этап №2. Я прав, а ты нет
И вот они плавно ушли от общей цели 🎯 обсуждения. Теперь у каждого своя цель. Каждый хочет защитить свою правоту или свою невиновность. В этот момент обычно каждый стремиться сказать своё, чем услышать другого. И вот, в какой-то момент аргументы заканчиваются и начинается экшн.
✅ Этап №3. Переход на личность
Происходит вспышка. Кто то из партнёров переходит на личность. Начинает говорить : «Ты просто тупой, поэтому не понимаешь»
Или вспоминать старые грехи: «Эту хрень ты будешь впаривать той шлюхе, которую трахал в прошлом году»
Голос повышается. Цель меняется. Уже каждый из партнёров стремится сделать другому больно. Всплывают все болезненные точки. Чем ближе люди , тем больше они знают слабых мест друг друга, тем больнее могут сделать.
Это может перерасти в физическое насилие, например жена может начать кусать мужа.
✅ Этап №4. Обида, гнев
Кто-то в этот момент обижается, начинает плакать, психовать и уходит (в другую комнату, другую квартиру и тд).
И вот оба сидят в разных комнатах переполняемые гневом. Зубы скрипят, а мысли вертятся о том: "Какая же сволочь, мой любимый человек".
✅ Этап №5. Вина
Кто то из партнеров начинает чувствовать вину за то, что оскорбил и сделал больно другому и идёт мериться. Ура 🎉 хэппи энд!
Как бонус от ссоры, может ещё и секс случиться.
📌 Знакомые этапы? А вы как ссоритесь?
📝 Поделитесь своим опытом в комментариях.
